[轉錄][情報] 翻譯文章: 機車可讓腦/心/體更健康
※ [本文轉錄自 SuperBike 看板]
作者: susanoo (須佐之男) 看板: SuperBike
標題: [問題] 翻譯文章: 機車可讓腦/心/體更健康
時間: Sun Apr 26 12:07:20 2009
轉貼自重車論壇-重車話題
http://motocity.com.tw/gp2/viewtopic.php?t=224028
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原文為 backoff 2009/05 之"バイクで脳と心と体が健康になる"
"機車是健身器材喔!"
常聽到有點年紀的機車騎乘者說這句話: 騎車的人永遠都很年輕;
這已經是個不爭的事實吧
但是原因是什麼? 誰可以明確回答呢? 這項驗證由日本山葉發動機
公司與東北大學的川島隆太教授進行;
實驗在 2008 年六七月間, 於宮城縣 sports land SUGO ( 音譯 ) 進行,
內容為設計"騎乘機車時會遇到各種狀況", 騎乘者應付狀況時的腦部活動
將其記錄下來; 接受實驗者為現役選手11 名與退役選手 10 名; 實驗結果
相當令人玩味: 現役選手在騎乘時, 腦中左半球"前頭前野"會活性化, 讓集
中力提高; ( 譯按: "前頭前野"請參考網路上有關腦部功能說明資料 )
"前頭前野"是人腦與動物腦不同的部份, 從臉部的表情/聲音/觀察對方/想努
力/想成就/想挑戰.....等等都與"前頭前野"有關; 還會降低對週遭事物的注
意力而專注目前所進行的事物 ( 如賽事進行 )相反的同一時間處理多個事物
也是"前頭前野"的工作; 所以"前頭前野"的活性化對日常生活是有很大的幫助;
接著在同年 6-11 月進行第二次實驗, 內容為"日常騎乘機車對腦部的影響",
接受實驗者為具十年以上騎乘經歷的退役選手; 持續以機車通勤兩個月並將
腦部活動記錄下來;
得到的結果是: 若將機車騎乘做為日常生活一部份, 會提升許多認知機能,
特別是記憶力與空間認識力 ( 譯按: 應該是空間感/方向感/透視力等 )
身體狀況較佳/失誤減少, 對任何事物都能積極與樂觀的面對;
這個結果如果相對於駕駛汽車上呢? 結果是因為汽車太舒適了, 對腦部活性化
起不了太大作用還是要騎乘機車; 所以騎乘機車是對腦與心的訓鍊;
如果是越野車的話效果就更令人期待了; 林道騎乘有不少來自大自然的資源,
如森林浴, 森林裡的樹木如松/槐木等針葉樹類會散發芬多精, 有助於放鬆
與舒壓;
結論: 大家多騎機車吧, 好處多多!
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【現任坐騎】Cygnus X SR 【顏色】紅 【乾燥重量】112kg
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【傳動】Koso 10g珠 【後避震】馬車原廠三段可調
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