[討論] 如何克服心中的恐懼

看板You_out作者 (any)時間6年前 (2017/07/21 19:39), 編輯推噓5(5推 0噓 5→)
留言10則, 7人參與, 5年前最新討論串1/1
自從大二被二一後，心中一直充斥恐懼與焦慮 雖然我後來還是勉強準時畢業了，但一直自我懷疑適不適合作工程師這個工作 數學物理都爛得要死，每科都是60分70分過，不然就是重修三修。 然後我還在園區渾渾噩噩走一天算一天這樣。 不管是要換道路，或是堅持原路，我好像的喪失相信自己的自信了 版友有沒有這樣的經驗，怎麼走出惡性迴圈阿!? 我是不是該去心理諮商 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 182.234.129.30 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/You_out/M.1500637141.A.AA4.html
推
07/21 23:51, , 1F
都已經在工作了....怎麼有點像PTSD啊 去諮商一下吧
07/21 23:51, 1F
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07/21 23:52, , 2F
不必擔心說一定要看醫生 一開始就先跟諮商師輕鬆聊聊煩惱吧
07/21 23:52, 2F
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07/22 12:49, , 3F
每次工作挫折時，被主管臭罵時，都回想到慘痛經驗
07/22 12:49, 3F
推
08/02 20:55, , 4F
其實讀什麼不一定做什麼，找出興趣才能做的開心又長久哦
08/02 20:55, 4F
推
08/03 12:14, , 5F
大學被二一甚至退學過的人真的都會產生自我懷疑，自卑的
08/03 12:14, 5F
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08/03 12:14, , 6F
情緒！
08/03 12:14, 6F
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09/12 21:22, , 7F
之前覺得心裡不平衡就去學校輔導中心跟諮商師談了（
09/12 21:22, 7F
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09/12 21:22, , 8F
大概聊了一個學期好轉 兩個學期後就結束諮商了）
09/12 21:22, 8F
推
04/15 02:29, , 9F
去諮商看看吧......唉 過來人
04/15 02:29, 9F
推
04/26 20:37, 5年前 , 10F
加油
04/26 20:37, 10F
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