[閒聊] 董氏基金會：每4位大學生1人具憂鬱情緒
財團法人董氏基金會今天(6)公布「大學生主觀壓力源與憂鬱情緒相關性調查」結果，結
果從57所大學及獨立學院的5655份調查問卷中，竟然發現大學生幾乎每四人就有一人有憂
鬱情緒的困擾，非常需要他人關心和專業的協助。
根據董氏基金會以大專生版的董氏憂鬱量表，針對大學生所進行的憂鬱程度測量結果顯示
，大學生主觀壓力來源的前五名，分別由未來生涯發展、自身經濟狀況、課業和考試成績
不佳、身材外貌，以及擔心家中經濟狀況或債務問題等因素造成。
不過，董氏基金會心理衛生組主任葉雅馨卻表示，無論是一般或是有憂鬱情緒的大學生，
通常在面臨沉重壓力時，往往是選擇以上網、休息或睡覺和使用網路即時通訊軟體，做為
自己紓解壓力的主要方式。同時，調查也發現住在學校宿舍的大學生，比在外住宿者有憂
鬱情緒。
經由這項調查結果，萬芳醫院精神科醫師陳永興指出，具有憂鬱情緒的大學生，常常是獨
自想辦法面對壓力，而較少尋求親人及朋友的協助，他建議大家應該要多多的給予他們關
懷與照顧。
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我好憂鬱 :D
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