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討論串[討論] 真的有人瘦不下來嗎
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[討論] 真的有人瘦不下來嗎
推噓5(10推 5噓 29→)留言44則，0人參與, 1年前最新作者dmno7014 (DinoLai)時間1年前 (2022/06/27 15:34), 1年前編輯資訊
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之前看過一篇文章說有人試過任何方法體重都瘦不下來. 例如168、生酮飲食等. 好奇真的存在嗎？？. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 2.58.242.46 (臺灣). ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.16563152
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Re: [討論] 真的有人瘦不下來嗎
推噓2(2推 0噓 2→)留言4則，0人參與, 1年前最新作者wl843907 (橘貓白貓)時間1年前 (2022/06/27 16:22), 編輯資訊
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早安午安晚安. 減肥本來就是多少決心減多少肉. 小魯記得20年10月差不多66上下. 一直覺得自己略胖，所以下定決心運動+飲食控制. 平常上班不吃早餐，中午7-11沙拉、茶葉蛋1-2顆、雞胸肉. 晚餐水煮雞胸肉、水煮蛋、水煮馬鈴薯配一點家人晚餐的炒青菜. 兩個月差不多到60上下，其實不算多，因為工作
(還有261個字)
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