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討論串[討論] 每天都喝無糖飲料會怎樣嗎
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#1
[討論] 每天都喝無糖飲料會怎樣嗎
推噓13(13推 0噓 15→)留言28則，0人參與, 5年前最新作者sec5566 (sec)時間5年前 (2019/05/01 12:23), 5年前編輯資訊
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我喝咖啡晚上會睡不著，. 但是上班會想睡覺，. 所以我是每天都要買兩杯無糖茶提神，. 這樣的長期下來會怎樣的嗎？. 話說我看很多人都喝咖啡，. 然後說他沒在喝飲料，. 不是水以外都是飲料嗎？. 是我飲料的定義跟人家不一樣嗎？. -----. Sent from JPTT on my Sony H43
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#2
Re: [討論] 每天都喝無糖飲料會怎樣嗎
推噓6(6推 0噓 15→)留言21則，0人參與, 5年前最新作者charlie0112 (我們不要小雲寶寶了)時間5年前 (2019/05/01 13:13), 編輯資訊
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我朋友說每天要喝2000cc的水. 如果是無糖茶跟黑咖啡也可以算在裡面. 這樣觀念是正確的嗎？. 我通常500cc茶+500cc黑咖啡. 水大概1500-2000cc看心情. 上次喝飲料已經忘記哪時候了. 睡不著就不要睡就好了，簡單. 喝含糖的很膩...有時候還有痰. 就算吃炸的. 肯德基都點無糖綠
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#3
Re: [討論] 每天都喝無糖飲料會怎樣嗎
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 5年前最新作者minifat (小姐姐)時間5年前 (2019/05/01 13:57), 5年前編輯資訊
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這好像很多人常問. 聽說會結石. 我以前念書只喝無糖綠. 會自己泡咖啡. 那時的無糖綠十到十五一杯. 我就真的當開水喝. 現在出社會. 漲價蠻多的基本三十. 而且我需要的量越來越大. 我之前可以超商無糖綠盒子. 半個夏天裝滿一個黑色垃圾袋. 我媽特地拿去給有在收回收的. 我喝的是有綠巨人小標章的.
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