[灑花] 我體脂肪率在13天降了2.4%

看板WomenTalk作者 (在天橋下的天使)時間1月前 (2024/05/22 16:55), 編輯推噓5(6推 1噓 7→)
留言14則, 10人參與, 4周前最新討論串1/1
不囉唆先上圖 這是5月9號拍的體脂率 https://imgur.com/wOUpUdg
這是今天拍的體脂率 https://imgur.com/i4OY2ya
體重只減了1.4公斤來到63.6，上次量是65公斤 但是體脂率降了2.4% 我身高152公分 請問這應該不是脫水還是去上大號造成的吧 對了15號到20號是我生理期來 所以減的比較慢，這樣的減重ok吧 我要繼續去健身房運動了，大家午安 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.141.23 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1716368128.A.CAD.html
推
05/22 16:58, 1月前 , 1F
magic
05/22 16:58, 1F
噓
05/22 17:19, 4周前 , 2F
一個月5% 太強了
05/22 17:19, 2F
→
05/22 17:20, 4周前 , 3F
去健身房一個月花了多少錢？
05/22 17:20, 3F
推
05/22 17:45, 4周前 , 4F
太猛了吧
05/22 17:45, 4F
推
05/22 18:00, 4周前 , 5F
加油
05/22 18:00, 5F
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05/22 18:21, 4周前 , 6F
@lenth 續約月費888元，很便宜啦！
05/22 18:21, 6F
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05/22 18:21, 4周前 , 7F
抱歉打錯，是leoth
05/22 18:21, 7F
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05/22 19:42, 4周前 , 8F
脫水大便跟體脂沒關 應該是真的瘦了
05/22 19:42, 8F
→
05/22 19:42, 4周前 , 9F
恭喜
05/22 19:42, 9F
推
05/22 20:18, 4周前 , 10F
slowly and steady!
05/22 20:18, 10F
推
05/22 20:50, 4周前 , 11F
不要相信短期的體脂升降，機器可能
05/22 20:50, 11F
→
05/22 20:50, 4周前 , 12F
產生誤差，長期堅持才重要
05/22 20:50, 12F
推
05/23 15:04, 4周前 , 13F
恭喜，能堅持一件事很厲害，繼續加
05/23 15:04, 13F
→
05/23 15:04, 4周前 , 14F
油
05/23 15:04, 14F
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