[問題] 大家有經期頭暈目眩的狀況嗎

看板WomenTalk作者 (咻醬)時間1周前 (2024/04/26 12:06), 編輯推噓27(27推 0噓 66→)
留言93則, 32人參與, 1周前最新討論串1/1
平常身體沒什麼大問題,但只要月經一來就頭暈, 坐著暈 站著也暈,好幾次臉色蒼白到嚇到身邊人, 最困擾的是工作時間有時候需要騎車跑來跑去, 我知道很危險,但是真的沒這麼多假可以一直請, 看過醫生吃藥完全無效,只跟我說這是體質問題, 可以的話多補鐵,慢慢調整體質 但我已經買過好多家鐵劑錠都有鐵鏽味, 真的很難堅持持續吃下去.... 想問有人跟我一樣的狀況, 知道還有什麼方法能改善嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.6.254 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1714104373.A.4AC.html
推
04/26 12:21, 1周前 , 1F
我是會頭痛到想吐
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推
04/26 12:26, 1周前 , 2F
可以食療看看
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推
04/26 12:27, 1周前 , 3F
我也是暈到會想吐，根本沒辦法騎車
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推
04/26 12:51, 1周前 , 4F
+1 還因此去過急診，血壓70/40，視
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04/26 12:51, 1周前 , 5F
線都模糊了
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推
04/26 12:53, 1周前 , 6F
我會很累，頭暈目眩有過但不多
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推
04/26 12:56, 1周前 , 7F
那次經驗之後狠下心去看中醫調整，
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確實有比較好，但經期還是不能太操
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勞，平時飲食要注意營養。自此之後
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意識到生來這副女性身體不好好照顧
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會很慘。
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推
04/26 13:18, 1周前 , 12F
買克補加鐵
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頭痛想死+1
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推
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克補的是藥丸 永信的是糖衣錠 後者
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沒啥味道 有的鐵劑是瓶裝 喝起來酸
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酸甜甜的還不錯 得持續吃才會改善
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推
04/26 14:00, 1周前 , 17F
請醫生開就好了呀 有巧克力味道的鐵
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片 只是吃了都會黑便跟便秘
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04/26 14:02, 1周前 , 19F
不曉得你血色素多少 如果經期流量太
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大可以去看婦產科
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04/26 14:04, 1周前 , 21F
他沒幫你抽血嗎？如果確定是缺鐵性
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貧血應該是會開鐵片給你吃啊
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推
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我沒有月經
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平常要好好保養身體，早睡少喝冷飲
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。
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年輕時候月經來都沒什麼感覺，到了
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一定年齡竟然開始暈。審視自己的作
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息的確有點問題。
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04/26 15:02, 1周前 , 29F
你是不是低血壓？
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不太正常趕緊去看醫生
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推
04/26 15:31, 1周前 , 31F
月見草油+止痛藥 前一個禮拜滴酒不
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沾
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04/26 15:32, 1周前 , 33F
西醫叫我去看中醫 後來用中藥調 真
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的下肢會比較有力
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04/26 15:33, 1周前 , 35F
西醫的話 建議多跑幾家 有些醫生比
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較會開藥 藥吃起來身體比較不會有
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04/26 15:33, 1周前 , 37F
奇怪副作用
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推
04/26 15:41, 1周前 , 38F
頭痛+肚子痛，每次那個來都好累
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推
04/26 15:44, 1周前 , 39F
小林製藥的鐵錠試看看，很小顆又沒
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味道
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推
04/26 16:11, 1周前 , 41F
月見草油要諮詢醫生再服用
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推
04/26 16:19, 1周前 , 42F
我生理期也是會有一點暈眩的狀況，
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但好像沒有妳這麼嚴重耶！！如果要
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推
04/26 16:20, 1周前 , 44F
補鐵，除了吃保健品，也要從天然食
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物中攝取喔！
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推
04/26 18:21, 1周前 , 46F
我以前也會這樣><每次月經來就貧血
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04/26 18:21, 1周前 , 47F
暈眩，醫生是叫我要吃鐵+維生素B1
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2+葉酸，可以幫助紅血球形成，但就
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每次要吞3種錠有點麻煩…
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推
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月經量太多吧，導致血壓變低，之前
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也遇過有人量多到月經來要去輸血
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也不一定是月經量多，或缺鐵，因為
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荷爾蒙的影響是全身性的，例如女性
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荷爾蒙對水分滯留和血管收縮的影響
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都很大。
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推
04/26 21:45, 1周前 , 56F
年輕時跟你一樣 還曾經暈倒記憶斷片
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送急診過 個人經驗是平常就要從作息
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開始調 不能太累或熬夜
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你有抽血診斷是怎樣類型的貧血嗎
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西醫的鐵劑如果吃不習慣只能多跑幾
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家
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04/26 22:53, 1周前 , 62F
頭痛到無法思考
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推
04/26 22:57, 1周前 , 63F
這兩年每次經前一週也都會莫名出現
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暈眩,直到經期過後才慢慢消失,經期
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固定會早午餐飯後吃鐵膠囊,晚上吃
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牛肉補充減輕頭暈不適
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推
04/26 23:43, 1周前 , 67F
有檢查過肌瘤嗎？多囊？
04/26 23:43, 67F
推
04/26 23:50, 1周前 , 68F
戒咖啡！強烈推薦試試，也是經期頭
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痛找不到原因，戒咖啡半年後就好了
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，但是只要有喝咖啡就會暈，所以要
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完全戒除，一口都不能碰
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推
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不會，只有第一天比較嗜睡
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推
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前兩天都會很累，第三天開始比較好
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應該是貧血
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04/27 07:41, 1周前 , 75F
要睡7-8小時，多喝水，吃女性維他命
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可以找複合成分的啊 我的血紅素鐵
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一顆就含有你說的三種成份 是亞尼
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活力的 你可以研究看看
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04/27 11:45, 1周前 , 79F
回cutecindy
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推
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好幾次真的暈倒送救護車….就開始
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04/27 19:59, 1周前 , 81F
檢視自己的職涯 （不能在外面跑來
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跑去、久坐久站？等等的）
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有先以遠端工作為考量再來就是固定
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辦公位
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推
04/27 21:53, 1周前 , 85F
試試B12？
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一直都是暈眩狀況代表很缺鐵，妳還
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是要找到自己適合的鐵劑 靠食物補充
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太慢。錠劑不行，可以改吃膠囊的喔~
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04/28 18:07, 1周前 , 89F
貧血，我會補充補鐵的綜合維他命
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推
04/28 20:16, 1周前 , 90F
建議妳血紅素鐵跟維他命C一起吃，
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04/28 20:16, 1周前 , 91F
吸收效率最佳的組合~ 受不了錠劑的
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就找膠囊，我吃亞尼活力的鐵是膠囊
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04/28 20:16, 1周前 , 93F
的，完全沒味道可以直接吞~
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