[閒聊] 到底怎麼遠離會讓自己內耗的人

看板WomenTalk作者 (Palmly)時間1月前 (2024/03/25 14:30), 編輯推噓12(12推 0噓 19→)
留言31則, 16人參與, 1月前最新討論串1/1
我的性格就是不會想吵架，就是不敢對別人說出自己不爽的點， 每次被陰了一下當下還會覺得是自己的問題，過後才會越想越不對然後開始內耗， 很受不了了 三番兩次都在忍但又是常會碰面共事的人，也沒勇氣撕破臉...有人是有經驗 的嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.9.38.202 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1711348257.A.FC0.html
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03/25 14:33, 1月前 , 1F
多觀摩超派鐵拳的影片
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03/25 15:00, 1月前 , 2F
沒救 個性使然 講太多都好不了
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03/25 15:05, 1月前 , 3F
你人太好被欺負
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03/25 16:23, 1月前 , 4F
那只能不要跟他共事囉
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03/25 16:27, 1月前 , 5F
搬出去自己住
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03/25 17:43, 1月前 , 6F
練習區分心理界線，課題分離。
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03/25 17:51, 1月前 , 7F
用寫的
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換環境
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常會碰面真的很難冷處理 大多會爆
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至少不要住一起 出去租個雅房也爽
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為什麼不敢說不爽的點？是你沒有辦
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法就事論事，會淪為情緒化發言？還
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是對方沒有雅量可以聽到不同意見。
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如果是前者，練習。但請找不是後者
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那種玻璃心人練習。諮商師是一個練
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習管道。
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說出自己在意的事一定就會吵架嗎？
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當然如果你跟控制狂玻璃心講，一定
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會吵。但如果跟心理成熟度有的人，
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反而會讓彼此都更相處自在。
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我覺得蠻值得找諮商師談的。
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至少你能釐清，有多少是你在內耗，
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有多少是那個人真的講不起。
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不知道，但是這個會透過身教遺傳，
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所以請不要生小孩。
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不當作一回事，頂多只是上班內耗而
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已，越當作一回事會越火
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自己氣出病來才得不償失
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03/26 12:48, 1月前 , 29F
怎麼跟我有點像 不好意思拒絕 回去
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想想不對勁
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03/26 15:24, 1月前 , 31F
不要忍 因為對方也沒為妳著想
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