[閒聊] 提醒各位常用手機 看螢幕記得調深色模式!

看板WomenTalk作者 (乂o賈霸死鬼o乂(Jquery))時間1月前 (2024/03/20 12:17), 編輯推噓13(14推 1噓 28→)
留言43則, 19人參與, 1月前最新討論串1/1
我手機IOS更新後就忘記調整 剛剛調深色模式 舒服多了 平常工作要看word也是調整成黑暗模式 需要大量看資料 網頁也可以去找 護眼模式的外掛去裝 大家常常看螢幕的人 建議要記得把環境調整好 不然長時間白色的螢幕 真的很傷眼 難怪我眼睛很痛QQ 對了最重要是記得找時間多休息 看遠方之類的 大家還有什麼護眼小訣竅嗎? 歡迎討論分享 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.85.169.27 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1710908237.A.53F.html
推
03/20 12:20, 1月前 , 1F
抗藍光比較有效吧
03/20 12:20, 1F
推
03/20 12:24, 1月前 , 2F
調飛航模式減少使用
03/20 12:24, 2F
→
03/20 12:38, 1月前 , 3F
盡量能不要使用的時候就不要滑
03/20 12:38, 3F
推
03/20 13:09, 1月前 , 4F
多休息可能是最快的方式XD
03/20 13:09, 4F
推
03/20 13:29, 1月前 , 5F
眼睛痛是因為PWM敏感吧
03/20 13:29, 5F
推
03/20 13:29, 1月前 , 6F
閉眼睛，用屁眼看！ 注意不要拉屎下
03/20 13:29, 6F
→
03/20 13:29, 1月前 , 7F
去…
03/20 13:29, 7F
推
03/20 13:50, 1月前 , 8F
換閱讀器 少用手機
03/20 13:50, 8F
推
03/20 14:44, 1月前 , 9F
少用手機跟電腦
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→
03/20 14:49, 1月前 , 10F
亮度調到自己剛好的亮度不要太亮 電
03/20 14:49, 10F
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03/20 14:49, 1月前 , 11F
腦螢幕的話就亮度調到最低對比調到
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03/20 14:49, 1月前 , 12F
最高 可見光紅橙黃綠藍靛紫 能量從
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03/20 14:49, 1月前 , 13F
小到大 能量越大越傷眼 能量大的調
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低 光的能量和頻率成正比 現代人不
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03/20 14:49, 1月前 , 15F
可能不用但要保護眼
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推
03/20 14:52, 1月前 , 16F
眼睛沒保護好最明顯就亮度要比較高
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03/20 14:53, 1月前 , 17F
03/20 14:53, 17F
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03/20 14:54, 1月前 , 18F
這是我現在的亮度 正常別人看要調高
03/20 14:54, 18F
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03/20 14:55, 1月前 , 19F
所以眼鏡現在最基本也有抗UV 會直接
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03/20 14:55, 1月前 , 20F
變墨鏡的更好
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03/20 15:56, 1月前 , 21F
沒用吧
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03/20 15:57, 1月前 , 22F
還是要多休息比較好
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推
03/20 16:20, 1月前 , 23F
以前年輕的時候我也沒有用深色模式
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噓
03/20 16:23, 1月前 , 24F
我試著調到10樓的亮度 在環境光正
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03/20 16:23, 1月前 , 25F
常下跟本一片黑
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03/20 16:33, 1月前 , 26F
我覺得黑背景要更用力看螢幕欸
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03/20 16:33, 1月前 , 27F
也許我應該直接關掉手機哈哈
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推
03/20 16:41, 1月前 , 28F
看雲看樹 現實的不是手機上面的最
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03/20 16:41, 1月前 , 29F
有用
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推
03/20 17:19, 1月前 , 30F
win可以開夜間雖然失去原色但比較
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03/20 17:19, 1月前 , 31F
不會刺眼
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03/20 17:25, 1月前 , 32F
高刷率感覺眼睛容易酸 開節能模式好
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03/20 17:25, 1月前 , 33F
一點
03/20 17:25, 33F
推
03/20 17:48, 1月前 , 34F
推10F 我也都調這麼低 調太高眼睛
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03/20 17:48, 1月前 , 35F
不舒服 濾藍光鏡片也很有用 眼睛就
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03/20 17:48, 1月前 , 36F
不會痠了
03/20 17:48, 36F
推
03/20 19:55, 1月前 , 37F
一般室內燈源下 我也是條10樓那種亮
03/20 19:55, 37F
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03/20 19:55, 1月前 , 38F
度 黑暗中得看手機時
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03/20 19:55, 1月前 , 39F
亮度調最低
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03/20 19:56, 1月前 , 40F
只有在要看影片或是太陽光下 才會
03/20 19:56, 40F
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03/20 19:56, 1月前 , 41F
調高一點
03/20 19:56, 41F
→
03/20 20:39, 1月前 , 42F
亮度太低也是會傷眼
03/20 20:39, 42F
推
03/20 20:44, 1月前 , 43F
PWM敏感的調低亮度只會更傷眼
03/20 20:44, 43F
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