[閒聊] 是否有密閉恐懼？

看板WomenTalk作者 (安語翊)時間3月前 (2024/01/16 10:23), 3月前編輯推噓9(9推 0噓 11→)
留言20則, 10人參與, 3月前最新討論串1/1
這困擾很久了，不知道我是不是有病？ 坐電梯不會，知道是短時間的不會怕， 但是坐長途的車子大眾交通，像公車遊覽車，只要是長途的或嚴重塞車會感到有窒息感有 點冒汗，想跑出去呼吸外面空氣，有次搭郵輪一段時間之後，也開始感覺到可怕，當下努 力不想自己在密閉空 間就還能撐著，不知道有沒有人有這種情形，或了解的 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.166.162.163 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1705371786.A.422.html ※ 編輯: kiki6766 (118.166.162.163 臺灣), 01/16/2024 10:25:39
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01/16 10:38, 3月前 , 1F
沒有
01/16 10:38, 1F
推
01/16 10:51, 3月前 , 2F
那個會不會叫暈車
01/16 10:51, 2F
不是欸，跟暈車感覺不一樣 ※ 編輯: kiki6766 (118.166.162.163 臺灣), 01/16/2024 11:01:14
推
01/16 11:09, 3月前 , 3F
可能是恐慌，可以看診確認看看
01/16 11:09, 3F
我有社恐，不知道是不是有關係，但密閉的恐懼是來自感覺出不去的窒息感不是人 ※ 編輯: kiki6766 (118.166.162.163 臺灣), 01/16/2024 11:46:33
推
01/16 11:57, 3月前 , 4F
建議去身心科給醫生評估的
01/16 11:57, 4F
推
01/16 13:06, 3月前 , 5F
跟我暈車症狀一模一樣
01/16 13:06, 5F
但我確定和暈車沒關係，我暈車不會有窒息感，只是噁心
推
01/16 13:46, 3月前 , 6F
你說的情況最後是怎麼撐過去的?
01/16 13:46, 6F
強迫轉移注意力才熬過…
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01/16 13:47, 3月前 , 7F
我是不喜歡在密閉空間
01/16 13:47, 7F
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01/16 13:47, 3月前 , 8F
但不會有什麼冒汗什麼的 只是"感覺"
01/16 13:47, 8F
我也大致是這樣，但有次從新北搭公車去基隆嚴重塞車很久，我開始有種悶在密閉空間的 恐懼感，快下車時才減輕恐懼，發現額頭冒血些汗
推
01/16 14:43, 3月前 , 9F
我本來也跟2樓想法一樣
01/16 14:43, 9F
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01/16 14:44, 3月前 , 10F
如果不是暈車，那你搭電梯也會這樣
01/16 14:44, 10F
電梯不會，因為知道是短時間的 ※ 編輯: kiki6766 (118.166.162.163 臺灣), 01/16/2024 15:41:06
推
01/16 19:24, 3月前 , 11F
我也有這狀況，我覺得是天花板高度
01/16 19:24, 11F
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01/16 19:24, 3月前 , 12F
問題。
01/16 19:24, 12F
有可能，你稍微解開我的疑問了 ※ 編輯: kiki6766 (118.166.162.163 臺灣), 01/16/2024 20:00:36
推
01/17 00:44, 3月前 , 13F
我好像也會，尤其捷運越到目的站，
01/17 00:44, 13F
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01/17 00:44, 3月前 , 14F
感覺就越強烈，很想奪門而出。
01/17 00:44, 14F
推
01/17 02:38, 3月前 , 15F
試試看用腹式呼吸法，我疫情期間長
01/17 02:38, 15F
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01/17 02:38, 3月前 , 16F
時間戴口罩，結果有一次在公車上就
01/17 02:38, 16F
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01/17 02:38, 3月前 , 17F
發生妳這種情形。去年年中嚴重到我
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01/17 02:39, 3月前 , 18F
一上公車進醫院就呼吸困難會緊張到
01/17 02:39, 18F
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01/17 02:39, 3月前 , 19F
握拳頭。後面用腹式呼吸法後改善很
01/17 02:39, 19F
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01/17 02:39, 3月前 , 20F
多。
01/17 02:39, 20F
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