[閒聊] 讓自己放鬆療癒的美好事物(spa、香氛、美食)
冬天是不是很容易有「療癒感」啊?
天氣冷冷的
天空灰灰的
只要一點點溫暖的事物就會讓心裡充飽滿滿的療癒
明明夏天也會做的事情
但在冬天就會特別被療癒到
分享幾個我最近被療癒的瞬間
1.spa
雖然每個月都有再做spa,但是冬天做spa就是特別的有氣氛,冷冷的天,配上被精油包裹
的身體,走回家都覺得身心特別輕盈~
2.香氛
在洗澡前,在房間用融蠟燈點一支喜歡的蠟燭(最近頗愛AESOP的托勒密,但好貴),洗完
澡之後進房間就能被香氣治癒,在這種氣氛下進行每天的保養步驟都覺得非常享受~
3.美食
這個月天氣冷,我已經吃了四次的火鍋,有石頭的、四川的也有日式的,每一次從店裡走
出來,雖然風很冷,但身體暖呼呼的,就覺得自己好幸福好滿足~
不知道大家有沒有這種被療癒的瞬間
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.17.207 (臺灣)
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