[討論] 你們沒喝咖啡沒午睡的舉手

看板WomenTalk作者 (pl)時間7月前 (2023/09/20 15:01), 編輯推噓26(28推 2噓 17→)
留言47則, 37人參與, 7月前最新討論串1/1
之前我常喝黑咖啡 因為中午下午很困 可是喝完發現 晚上很難睡 就算有睡 睡眠品質很是不怎麼好 然後我就戒咖啡 晚上超好睡的 可是我下午超睏 睏到死那種 有沒有人可以跟我一樣啊QQ 你們都喝啥替代 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.106.79 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1695193294.A.4E7.html
推
09/20 15:02, 7月前 , 1F
早上喝？
09/20 15:02, 1F
推
09/20 15:06, 7月前 , 2F
就下午直接午睡久一點
09/20 15:06, 2F
推
09/20 15:08, 7月前 , 3F
泡茶,咖啡因比較低
09/20 15:08, 3F
推
09/20 15:08, 7月前 , 4F
咖啡喝太少
09/20 15:08, 4F
推
09/20 15:14, 7月前 , 5F
喝一點點就好
09/20 15:14, 5F
推
09/20 15:41, 7月前 , 6F
喝茶
09/20 15:41, 6F
推
09/20 15:52, 7月前 , 7F
戒咖啡可以省錢，晚上好睡
09/20 15:52, 7F
推
09/20 15:55, 7月前 , 8F
喝茶、吃餅乾
09/20 15:55, 8F
推
09/20 15:59, 7月前 , 9F
沒午睡
09/20 15:59, 9F
推
09/20 16:06, 7月前 , 10F
吃小零食
09/20 16:06, 10F
推
09/20 16:06, 7月前 , 11F
我 就睡不著 晚上也睡不著 好累嗚嗚
09/20 16:06, 11F
→
09/20 16:06, 7月前 , 12F
嗚
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→
09/20 16:21, 7月前 , 13F
喝濃茶呢?
09/20 16:21, 13F
→
09/20 16:30, 7月前 , 14F
我喝咖啡晚上還是一樣好睡…
09/20 16:30, 14F
推
09/20 16:49, 7月前 , 15F
喝茶呢
09/20 16:49, 15F
推
09/20 16:49, 7月前 , 16F
我啊 從不喝 從不睡
09/20 16:49, 16F
推
09/20 16:51, 7月前 , 17F
沒午睡
09/20 16:51, 17F
→
09/20 17:08, 7月前 , 18F
反正都睡到中午了
09/20 17:08, 18F
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09/20 17:25, 7月前 , 19F
喝酒就習慣了 我也都是中午喝咖啡
09/20 17:25, 19F
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09/20 17:25, 7月前 , 20F
晚上12點睡覺
09/20 17:25, 20F
推
09/20 17:53, 7月前 , 21F
喝咖啡也午睡
09/20 17:53, 21F
推
09/20 17:53, 7月前 , 22F
喝咖啡也午睡
09/20 17:53, 22F
→
09/20 17:56, 7月前 , 23F
._./
09/20 17:56, 23F
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09/20 17:57, 7月前 , 24F
午睡睡久一點
09/20 17:57, 24F
推
09/20 18:04, 7月前 , 25F
以前咖啡無感，現在下午喝，凌晨六
09/20 18:04, 25F
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09/20 18:04, 7月前 , 26F
點醒
09/20 18:04, 26F
推
09/20 18:08, 7月前 , 27F
我啊 不喝咖啡 不睡午覺
09/20 18:08, 27F
推
09/20 19:11, 7月前 , 28F
我從來沒喝也沒睡午覺耶 非辦公室工
09/20 19:11, 28F
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09/20 19:11, 7月前 , 29F
作所以沒有午休 久了就習慣了 偶爾
09/20 19:11, 29F
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09/20 19:11, 7月前 , 30F
真的很睏就起來走走或是泡茶喝
09/20 19:11, 30F
推
09/20 19:16, 7月前 , 31F
午睡15-30分鐘 下午效率會提升很多
09/20 19:16, 31F
推
09/20 19:21, 7月前 , 32F
喔
09/20 19:21, 32F
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09/20 19:21, 7月前 , 33F
我
09/20 19:21, 33F
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09/20 19:27, 7月前 , 34F
咖啡 茶 都沒用的話剩提神飲料吧
09/20 19:27, 34F
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09/20 19:27, 7月前 , 35F
但那也不能常喝==
09/20 19:27, 35F
推
09/20 19:37, 7月前 , 36F
不喝也不午睡
09/20 19:37, 36F
推
09/20 20:04, 7月前 , 37F
早餐吃綜合維他命
09/20 20:04, 37F
推
09/20 21:02, 7月前 , 38F
中餐不要吃含糖或澱粉食物，會比較
09/20 21:02, 38F
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09/20 21:02, 7月前 , 39F
不睏得多
09/20 21:02, 39F
推
09/20 21:06, 7月前 , 40F
喝咖啡也午睡
09/20 21:06, 40F
噓
09/20 21:23, 7月前 , 41F
體力太差，多運動好嗎
09/20 21:23, 41F
噓
09/20 22:34, 7月前 , 42F
辭職 下午睡到爽
09/20 22:34, 42F
推
09/21 07:37, 7月前 , 43F
咖啡是睡前喝，效果在起床後生效
09/21 07:37, 43F
推
09/22 03:58, 7月前 , 44F
隨著年紀增長 每天早上喝咖啡很容
09/22 03:58, 44F
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09/22 03:58, 7月前 , 45F
易拉肚子後就不喝或假日才喝QQ
09/22 03:58, 45F
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09/22 14:48, 7月前 , 46F
中午不要吃太多
09/22 14:48, 46F
推
09/22 17:11, 7月前 , 47F
早上喝完下午就不要喝了
09/22 17:11, 47F
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