[問題] 戒菸跟戒咖啡哪個難

看板WomenTalk作者 (jazz801030)時間8月前 (2023/08/27 21:40), 8月前編輯推噓40(41推 1噓 52→)
留言94則, 61人參與, 8月前最新討論串1/1
小魯妹有一個問題 最近跟朋友在討論 假設 一個人咖啡喝了8年 每天至少一杯 跟 一個人抽菸抽了8年 每天半包 算一下每天花的錢差不多 如果要戒掉 哪一個難度比較高 QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.238.212 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1693143643.A.6D3.html
推
08/27 21:42, 8月前 , 1F
戒糖吧
08/27 21:42, 1F
→
08/27 21:46, 8月前 , 2F
戒懶最難
08/27 21:46, 2F
推
08/27 21:48, 8月前 , 3F
咖啡
08/27 21:48, 3F
那應該建議醫院開戒咖啡門診 還要有類似尼古清的輔助品 QQ解救一下想戒咖啡的民眾們 ※ 編輯: jazz801030 (49.216.238.212 臺灣), 08/27/2023 21:53:15
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08/27 21:51, 8月前 , 4F
戒ptt
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推
08/27 21:52, 8月前 , 5F
ptt+1
08/27 21:52, 5F
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08/27 22:13, 8月前 , 6F
為什麼要借咖啡?
08/27 22:13, 6F
推
08/27 22:22, 8月前 , 7F
戒菸 煙的成癮性比很多毒品還高
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08/27 22:24, 8月前 , 8F
戒癮，主要在於你依賴這東西的程度
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08/27 22:24, 8月前 , 9F
去培養依賴其他正向興趣大於原本的
08/27 22:24, 9F
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08/27 22:24, 8月前 , 10F
這樣成功率會高很多
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08/27 22:24, 8月前 , 11F
單靠意志力要戒癮沒啥用
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08/27 22:24, 8月前 , 12F
正向興趣如慢跑、閱讀、健身、跳舞
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08/27 22:24, 8月前 , 13F
甚至是做家務、去當志工等等
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推
08/27 22:41, 8月前 , 14F
去找《減害》來看
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08/27 22:42, 8月前 , 15F
戒不一定是最好的 當然能戒則戒
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推
08/27 22:44, 8月前 , 16F
雖然不抽菸，但之前上班每天至少要
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08/27 22:44, 8月前 , 17F
一杯有時候甚至二杯三杯都有好幾年
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08/27 22:44, 8月前 , 18F
，後來辭工作換個環境，一杯都沒在
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08/27 22:44, 8月前 , 19F
喝過
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08/27 22:44, 8月前 , 20F
所以應該是戒煙難
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推
08/27 22:58, 8月前 , 21F
都很難啊，戒糖也超難
08/27 22:58, 21F
推
08/27 22:59, 8月前 , 22F
不過我倒是認識有人換了工作環境就
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08/27 23:00, 8月前 , 23F
不抽菸了，感覺比較像是social所以
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08/27 23:00, 8月前 , 24F
跟著大家一起抽
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推
08/28 00:09, 8月前 , 25F
菸
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推
08/28 00:11, 8月前 , 26F
煙啦
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推
08/28 00:17, 8月前 , 27F
糖
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08/28 00:18, 8月前 , 28F
菸一人抽 十人抽
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推
08/28 00:46, 8月前 , 29F
戒菸
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推
08/28 00:46, 8月前 , 30F
戒菸難在無聊很閒會想抽或是抽煙環
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08/28 00:46, 8月前 , 31F
境很容易接近，如果一整天都在禁煙
08/28 00:46, 31F
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08/28 00:46, 8月前 , 32F
環境，能抽煙的地方離你很遠比較容
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08/28 00:46, 8月前 , 33F
易少抽
08/28 00:46, 33F
推
08/28 00:49, 8月前 , 34F
一定是戒菸啦
08/28 00:49, 34F
推
08/28 01:13, 8月前 , 35F
菸
08/28 01:13, 35F
→
08/28 01:14, 8月前 , 36F
咖啡 我根本不抽菸
08/28 01:14, 36F
推
08/28 01:26, 8月前 , 37F
戒色
08/28 01:26, 37F
推
08/28 01:31, 8月前 , 38F
戒掉你 最難
08/28 01:31, 38F
推
08/28 01:32, 8月前 , 39F
如果煙齡8年一天只抽半包真的厲害
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推
08/28 01:48, 8月前 , 40F
戒糖+1
08/28 01:48, 40F
噓
08/28 02:17, 8月前 , 41F
抽菸真的是很自私的行為
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推
08/28 04:09, 8月前 , 42F
樓上邏輯死掉了
08/28 04:09, 42F
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08/28 04:09, 8月前 , 43F
咖啡吧 菸一天一包就算很多了 但我
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08/28 04:09, 8月前 , 44F
一天可以喝七杯咖啡
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08/28 06:58, 8月前 , 45F
菸阿
08/28 06:58, 45F
推
08/28 07:37, 8月前 , 46F
戒煙比較難會有癮時間到會很想抽
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推
08/28 07:49, 8月前 , 47F
論成癮性當然是菸
08/28 07:49, 47F
推
08/28 08:05, 8月前 , 48F
只有低學歷底層台男才覺得戒菸很難
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08/28 08:05, 8月前 , 49F
認識好幾個溫拿說戒就戒 反觀那種底
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08/28 08:05, 8月前 , 50F
層台男XD
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推
08/28 08:17, 8月前 , 51F
看自己要不要戒嘍
08/28 08:17, 51F
推
08/28 08:18, 8月前 , 52F
戒咖啡不難啊，只是要維持精神的話
08/28 08:18, 52F
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08/28 08:18, 8月前 , 53F
太多替代品了
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推
08/28 08:49, 8月前 , 54F
肯定是煙，腸胃炎一個星期不能喝咖
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08/28 08:49, 8月前 , 55F
啡也不會怎麼樣。近幾年戒菸的同事
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08/28 08:49, 8月前 , 56F
，一個都沒成功過
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推
08/28 09:07, 8月前 , 57F
戒飲料真的不難，某天我想省錢就戒
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08/28 09:07, 8月前 , 58F
了
08/28 09:07, 58F
推
08/28 09:34, 8月前 , 59F
咖啡因我說戒就戒
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08/28 09:52, 8月前 , 60F
咖啡
08/28 09:52, 60F
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08/28 10:12, 8月前 , 61F
戒咖啡
08/28 10:12, 61F
推
08/28 10:38, 8月前 , 62F
咖啡，菸我戒了，大概一個禮拜就搞
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08/28 10:38, 8月前 , 63F
定，咖啡我不敢想
08/28 10:38, 63F
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08/28 11:24, 8月前 , 64F
我看身邊戒成功的和沒有成功的 菸
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08/28 11:24, 8月前 , 65F
不戒就只是想抽而已 有毅力早就戒
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08/28 11:24, 8月前 , 66F
了=.=
08/28 11:24, 66F
推
08/28 11:26, 8月前 , 67F
都有難度。我都戒了。
08/28 11:26, 67F
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08/28 11:41, 8月前 , 68F
戒ptt
08/28 11:41, 68F
推
08/28 11:44, 8月前 , 69F
好想喝咖啡
08/28 11:44, 69F
推
08/28 11:58, 8月前 , 70F
咖啡對身體是有益的 為何要戒
08/28 11:58, 70F
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08/28 12:20, 8月前 , 71F
菸吧
08/28 12:20, 71F
推
08/28 12:54, 8月前 , 72F
對上癮的人來說都很難吧
08/28 12:54, 72F
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08/28 13:17, 8月前 , 73F
應該都很難吧
08/28 13:17, 73F
推
08/28 13:34, 8月前 , 74F
我兩個都有QQ 菸可以少抽但咖啡不行
08/28 13:34, 74F
推
08/28 13:44, 8月前 , 75F
咖啡
08/28 13:44, 75F
推
08/28 13:49, 8月前 , 76F
咖啡，因為我不抽煙^_<
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08/28 14:04, 8月前 , 77F
戒糖也很難
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推
08/28 15:18, 8月前 , 78F
戒菸
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08/28 15:30, 8月前 , 79F
兩個都難 但要有堅持的心
08/28 15:30, 79F
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08/28 15:45, 8月前 , 80F
咖啡
08/28 15:45, 80F
推
08/28 16:34, 8月前 , 81F
不用上班的話就戒得掉咖啡了
08/28 16:34, 81F
推
08/28 17:23, 8月前 , 82F
一天半包 沒看門診不太可能戒
08/28 17:23, 82F
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08/28 21:24, 8月前 , 83F
菸吧
08/28 21:24, 83F
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08/28 21:28, 8月前 , 84F
咖啡不難戒吧
08/28 21:28, 84F
推
08/28 22:01, 8月前 , 85F
咖啡
08/28 22:01, 85F
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08/28 22:42, 8月前 , 86F
難戒是因為你很享受那個東西
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08/28 22:43, 8月前 , 87F
只要你心裡不再享受那個東西 自然就
08/28 22:43, 87F
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08/28 22:43, 8月前 , 88F
戒掉了
08/28 22:43, 88F
→
08/29 01:43, 8月前 , 89F
原本想說菸比較難 但我最近咖啡上癮
08/29 01:43, 89F
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08/29 01:43, 8月前 , 90F
一定是喝一口抽一口才快樂啊
08/29 01:43, 90F
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08/29 02:31, 8月前 , 91F
菸跟咖啡都不難 最難的是手機
08/29 02:31, 91F
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08/29 03:56, 8月前 , 92F
咖啡 試過了
08/29 03:56, 92F
推
08/29 15:59, 8月前 , 93F
當然是咖啡 因為我不抽煙 BTW咖啡
08/29 15:59, 93F
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08/29 15:59, 8月前 , 94F
對身體又沒有壞處 不戒也沒差吧
08/29 15:59, 94F
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