[問題] 有人吃保健食品會切半顆嗎？

看板WomenTalk作者 (幫別人問的)時間9月前 (2023/07/29 21:40), 編輯推噓9(9推 0噓 20→)
留言29則, 15人參與, 9月前最新討論串1/1
應該有些人都會固定每天吃綜合維他命 或是b群 之類的保健品 但有時候會覺得吃整整一顆b群好像有點多 會有人習慣都把保健食品切成一半或是四分之一？ 還是說 最好別切半吃比較好？ ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.196.117 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1690638006.A.287.html
推
07/29 21:42, 9月前 , 1F
不需要，我一次可以吞很多顆
07/29 21:42, 1F
→
07/29 21:45, 9月前 , 2F
有建議用量吧
07/29 21:45, 2F
推
07/29 22:06, 9月前 , 3F
你都不照建議吃唷
07/29 22:06, 3F
推
07/29 22:15, 9月前 , 4F
不會買含量少的？
07/29 22:15, 4F
→
07/29 22:17, 9月前 , 5F
我都照建議用量吃，從不把保健食品
07/29 22:17, 5F
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07/29 22:17, 9月前 , 6F
切成很多顆吃，那這樣一點效果都沒
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07/29 22:17, 9月前 , 7F
有
07/29 22:17, 7F
推
07/29 22:31, 9月前 , 8F
不按建議吃不等於白吃了嗎，太多太
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07/29 22:31, 9月前 , 9F
少都沒用
07/29 22:31, 9F
推
07/29 22:43, 9月前 , 10F
一顆的劑量就是廠商設定好的阿，幹
07/29 22:43, 10F
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07/29 22:43, 9月前 , 11F
嘛多此一舉
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07/29 22:43, 9月前 , 12F
照建議劑量吃就好，不用憑自己感覺
07/29 22:43, 12F
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07/29 22:57, 9月前 , 13F
有人放屁前會先脫褲子嗎
07/29 22:57, 13F
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07/29 23:47, 9月前 , 14F
怕劑量太高就隔日使用，例如你今天
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07/29 23:47, 9月前 , 15F
有吃魚當天可以不吃魚油，明天喝了
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07/29 23:47, 9月前 , 16F
一顆檸檬榨的汁那就不用吃維生素c
07/29 23:47, 16F
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07/29 23:47, 9月前 , 17F
。
07/29 23:47, 17F
推
07/30 01:20, 9月前 , 18F
維生素B,C是水溶性，如果不是長效緩
07/30 01:20, 18F
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07/30 01:20, 9月前 , 19F
釋型，兩個小時就差不多跟尿排出了
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07/30 01:20, 9月前 , 20F
，如果生活壓力大、生病、情緒，消
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07/30 01:20, 9月前 , 21F
耗更快，只有不夠絕對不會太多
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推
07/30 07:32, 9月前 , 22F
沒必要
07/30 07:32, 22F
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07/30 11:22, 9月前 , 23F
太大顆不好吞，會用切藥器切半
07/30 11:22, 23F
推
07/30 12:40, 9月前 , 24F
我會把1000mg 維他命C折半吃 一天
07/30 12:40, 24F
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07/30 12:40, 9月前 , 25F
吃半顆就好
07/30 12:40, 25F
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07/30 16:41, 9月前 , 26F
為甚麼會這樣
07/30 16:41, 26F
推
07/31 15:43, 9月前 , 27F
沒有欸 合利他命EX PLUS小小顆蠻好
07/31 15:43, 27F
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07/31 15:43, 9月前 , 28F
吞的 一顆剛剛好 提神跟舒緩疲勞效
07/31 15:43, 28F
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07/31 15:43, 9月前 , 29F
果都不錯
07/31 15:43, 29F
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