[閒聊] 每餐吃黎麥最健康了???

看板WomenTalk作者 (愛問問)時間11月前 (2023/05/23 16:37), 編輯推噓20(21推 1噓 19→)
留言41則, 28人參與, 11月前最新討論串1/1
好像有聽說黎麥是聯合國公認全世界最營養的食物 那是不是每餐吃黎麥就好了呢 ? 黎麥該有人體必需的營養都有了 頂多再配些牛奶 這樣也很省錢阿 -- 雲林支廳主計今村平藏 在其日記《蠻煙瘴雨日記》一書中記述 日殖 雲林大屠殺的慘況： 「凡兵煙之下無不盡成肉山血河，即不分良匪，復未辨薰蕕，幾千房屋竟付諸一炬，無數 生靈頃刻間盡成斬首台上之怨魂」、「九芎林庄成為焦土，村民血肉飛散，變作慘絕人寰 之地獄」、「石榴班、海豐崙之殺戮燒焰，腥風捲煙陽光淒然」、但見雲林（斗六）地方 「殘煙死灰未滅，滿眸極其酸鼻，令人暢然自失，大有天柱將折，地維將裂之概」 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.153.36 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1684831044.A.42B.html
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05/23 16:37, 11月前 , 1F
可是種紅藜麥的山地人平常都吃飯
05/23 16:37, 1F
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05/23 16:38, 11月前 , 2F
理論上是這樣 但現實很難辦到 會吃膩
05/23 16:38, 2F
推
05/23 16:40, 11月前 , 3F
這樣不會覺得無聊嗎?
05/23 16:40, 3F
噓
05/23 16:40, 11月前 , 4F
你吃了嗎
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05/23 16:40, 11月前 , 5F
花蓮原住民紅藜飯表示:
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05/23 16:41, 11月前 , 6F
紅藜飯是煮白飯加一點點綴而已 本體還是飯
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05/23 16:43, 11月前 , 7F
那味道我不行
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05/23 16:43, 11月前 , 8F
隨便吃個糙米 燕麥仁還比較好入口
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05/23 16:44, 11月前 , 9F
很多早午餐都有附藜麥
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05/23 16:48, 11月前 , 10F
就我媽，黎麥會搭白飯一起吃
05/23 16:48, 10F
推
05/23 16:48, 11月前 , 11F
帶有炒作意味的東西~ 上一個是薑黃 燕麥片
05/23 16:48, 11F
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05/23 16:49, 11月前 , 12F
現在任何健康養生東西 幾乎都有紅藜口味
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05/23 16:50, 11月前 , 13F
可是很容易因看到紅藜口味 就忽略了產品
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05/23 16:51, 11月前 , 14F
本質可能也不是那麼健康. EX:蘇打餅乾
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05/23 16:51, 11月前 , 15F
沒啥意義的東西 如果真的超級食物
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05/23 16:51, 11月前 , 16F
那山地人應該從古就以此為主食且平均壽命
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05/23 16:52, 11月前 , 17F
比漢人長了吧
05/23 16:52, 17F
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05/23 16:53, 11月前 , 18F
真正超級食物一定是人工飼料帶你願意吃
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05/23 16:53, 11月前 , 19F
飼料麼？
05/23 16:53, 19F
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05/23 16:55, 11月前 , 20F
看好不好吃
05/23 16:55, 20F
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05/23 17:00, 11月前 , 21F
所有東西都一樣 多了都不好
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05/23 17:03, 11月前 , 22F
飲食均衡比較重要
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05/23 17:05, 11月前 , 23F
敗筆就是口感吧
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05/23 17:32, 11月前 , 24F
主要還是看甚麼產品吧
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05/23 17:34, 11月前 , 25F
是蒸過之後發芽看起來很像蟲的那個嗎
05/23 17:34, 25F
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05/23 18:11, 11月前 , 26F
營養也要均衡啊
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05/23 18:14, 11月前 , 27F
沒辦法餐餐吃耶
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05/23 18:18, 11月前 , 28F
還是要均衡飲食吧
05/23 18:18, 28F
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05/23 18:20, 11月前 , 29F
還是會搭白米糙米紫米燕麥一起！
05/23 18:20, 29F
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05/23 19:59, 11月前 , 30F
好難吃
05/23 19:59, 30F
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05/23 20:01, 11月前 , 31F
還蠻喜歡的 跟白飯一起煮飯會鬆鬆的 但沒
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05/23 20:02, 11月前 , 32F
辦法餐餐吃 會換其他糙米或五穀米輪著吃
05/23 20:02, 32F
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05/23 21:48, 11月前 , 33F
攝取過多不好剛好最好
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05/23 21:57, 11月前 , 34F
沒辦法整碗都是藜麥 口感太纖維
05/23 21:57, 34F
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05/23 22:13, 11月前 , 35F
吃你媽:)
05/23 22:13, 35F
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05/24 00:25, 11月前 , 36F
在山西藜麥產地吃的藜麥炒蛋 藜麥比蛋
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05/24 00:25, 11月前 , 37F
還多 搞得好像炒飯......
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05/24 00:28, 11月前 , 38F
05/24 00:28, 38F
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05/24 04:27, 11月前 , 39F
樓上圖怎麼看都是炒飯啊XD
05/24 04:27, 39F
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05/24 08:39, 11月前 , 40F
顆粒感很重
05/24 08:39, 40F
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05/24 13:00, 11月前 , 41F
摩斯的不錯吃
05/24 13:00, 41F
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