[閒聊] 重訓跟跑步哪個比較有趣

看板WomenTalk作者 (Vi)時間1年前 (2023/04/28 15:08), 1年前編輯推噓36(36推 0噓 46→)
留言82則, 55人參與, 1年前最新討論串1/1
我以前都是戶外運動 爬山跑步等等 沒進過健身房 因為覺得戶外的空氣比較自由 不喜歡在密閉空間運動 但最近去重訓以後覺得有很多器材可以玩 而且有很多知識能學 不像跑步只要腳一直動就好 我現在有點難判斷到底是比較喜歡戶外 還是健身房 大家覺得哪種運動比較有趣? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.64.53.88 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1682665712.A.F99.html
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操完都是累
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04/28 15:13, 1年前 , 2F
重訓可偷窺正妹重訓,跑步可看風景,各有利弊
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我還以為健身房都是巨巨 胸部比女生還大
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跑步很累
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跑步比較單調，但不用錢；健身房可以換器
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材玩，但要錢
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健身其實很無聊
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都有趣啊！
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我爬山可以一直吸正妹的體味，一直看正妹
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的屁股，因為我都是壓隊。
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某些往上爬的路段 前面有瑜珈褲的妹子真的很棒
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腳廢了 只能重訓
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兩種都好
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※ 編輯: vi000246 (210.64.53.88 臺灣), 04/28/2023 15:33:56
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兩個都好累
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都不有趣 但我比較喜歡重訓
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在家吃零食喝可樂最有趣
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只要也有穿瑜珈褲的一起動 其實都不錯
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我會選重訓
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雖然只是錯覺 但是推重物會有成就感
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都很無聊，但它的價值不在於有不有
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趣
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室內的運動
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曬太陽太久會起整片紅疹超幹==
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防曬外套+袖套也只能延後一點起疹子
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時間
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其實都很無趣
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有氧做完會比較有精神
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重訓練完的痠痛感很有成就感
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好像是這樣 有氧會釋放壓力 重訓是突破自己極限的爽感
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我覺得都差不多耶
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※ 編輯: vi000246 (210.64.53.88 臺灣), 04/28/2023 16:47:52
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跑步
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健身若認真照菜單跑，其實真的沒時間看妹
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…
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推
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都很好玩
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推
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跑步無聊但養成習慣會上癮
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都做啊都有趣
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會開發新路線的話跑步比較有趣，會發現
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家的附近又新開了什麼店
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04/28 18:06, 1年前 , 36F
都要做
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04/28 18:09, 1年前 , 37F
都很無聊
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推
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都好玩
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推
04/28 18:49, 1年前 , 39F
路線有趣的話 跑步比重訓有趣很多
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04/28 18:51, 1年前 , 40F
跑步也有成就感 那些PO數據的人就是在曬
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配速阿 只是對跑步概念的人看不懂XD
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跑步可以轉越野跑 比較有趣多變阿 但就是
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要看天氣
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有趣的點不一樣 跑步爬山可以放空 常常
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有很棒的靈感跳出來
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重訓看自己的體態改變 重量上升很有成
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就感
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對啊 雖然不喜歡室內 但看到鏡子裡的自己體態很好就很爽 ※ 編輯: vi000246 (210.64.53.88 臺灣), 04/28/2023 18:57:07
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04/28 19:04, 1年前 , 48F
兩個不衝突啊、阿伯我玩三鐵，騎車、跑
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步、游泳、越野跑、重訓、登山、海泳，
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04/28 19:04, 1年前 , 50F
只要好玩的都上啊
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04/28 19:52, 1年前 , 51F
重訓
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04/28 20:08, 1年前 , 52F
重訓！跑步真的好無聊
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都不喜歡 會有汗臭味
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重訓，夏天室內吹冷氣運動真爽
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都無聊
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旁邊有女生在重訓比較有趣
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可以聽他的嘶吼聲
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04/28 23:17, 1年前 , 58F
看哪個有伴哪個有趣
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04/28 23:52, 1年前 , 59F
跑步容易持久
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04/29 00:00, 1年前 , 60F
都很無聊 要不是為了某種目標誰會打從
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心底喜歡運動？
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我好像也沒什麼目標耶 單純覺得待在家很無聊 ※ 編輯: vi000246 (115.43.126.106 臺灣), 04/29/2023 00:37:28
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以前喜歡戶外跑步後來發現空氣污染太嚴
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重夏天有時候悶起來會中暑現在都花錢去
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健身房吹冷氣
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04/29 01:48, 1年前 , 65F
兩個都有練 小孩才做選擇
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04/29 01:55, 1年前 , 66F
念佛
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04/29 06:18, 1年前 , 67F
健身房沒人在看妹紙的，男生看巨巨女森
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也看巨巨
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04/29 09:38, 1年前 , 69F
重訓啊 跑步好無聊累
04/29 09:38, 69F
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04/29 11:45, 1年前 , 70F
跑步 = 開闊空間(x)用肺發電(0)
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04/29 15:37, 1年前 , 71F
我比較喜歡戶外跑步
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04/29 17:33, 1年前 , 72F
我覺得重訓好玩很多
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04/29 20:54, 1年前 , 73F
重訓啊 體態的改變是有氧給不了ㄉ
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04/30 08:56, 1年前 , 74F
重訓還是對體態好看最有幫助，不是
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04/30 08:56, 1年前 , 75F
體脂肪很高的都建議重訓大於有氧
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04/30 12:43, 1年前 , 76F
重訓比較好玩
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04/30 16:57, 1年前 , 77F
為什麼沒人會打從心底喜歡運動？
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04/30 16:57, 1年前 , 78F
自己不喜歡就說沒人會喜歡 笑死
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05/01 19:01, 1年前 , 79F
到也沒覺得什麼特別有趣XD只是為了鍛
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05/01 19:01, 1年前 , 80F
鍊身體而做 不過我平常去wg是比較喜歡
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05/01 19:01, 1年前 , 81F
重訓拉
05/01 19:01, 81F
推
05/01 22:36, 1年前 , 82F
看心情
05/01 22:36, 82F
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