[閒聊] 最近胖了幾公斤?

看板WomenTalk作者 (你看看我)時間1年前 (2023/04/26 11:37), 1年前編輯推噓14(14推 0噓 16→)
留言30則, 22人參與, 1年前最新討論串1/1
最近生活壓力大 一直吃 昨天量體重發現比最後一次量 竟然多了快5公斤 有沒有人最近也變胖啊 要認真來控制一下飲食 先從喝無糖的手搖杯開始可以吧 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.238.124 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1682480237.A.94D.html
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04/26 11:42, 1年前 , 1F
喝白開水就好
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只喝水很難
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確診胖了兩公斤傻眼
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後遺症是容易餓
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拍拍
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得了諾羅瘦兩公斤
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瘦了3公斤
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10 QQ
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一起努力吧QQ
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一直都維持,速瘦速胖都不是好現象
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※ 編輯: pei00135 (223.137.238.124 臺灣), 04/26/2023 11:55:38
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維持沒變
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先戒手搖是不錯的選擇
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7公斤，希望能瘦10公斤QQ
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正常吃，只有晚餐不吃碳水+168，七天瘦2
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公斤
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8
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0
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手搖真的要戒 雖然我現在也還很困難要
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戒掉
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喝無糖的果味水、無糖的氣泡水
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平常飲食都會稍微注意一下 下班也會去
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WG運動 一周量一次體重大概都正負兩公
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斤內~
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六月要生了 胖了7公斤( )
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04/26 15:33, 1年前 , 22F
我才沒有胖QQ
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-1
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感覺吃東西只是為了活著 沒啥樂趣
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04/26 16:22, 1年前 , 25F
沒量不知道XD
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晚餐不要吃太鹹或精緻澱粉 早餐午餐
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正常吃就會瘦了
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2公斤
04/26 17:07, 28F
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04/26 20:02, 1年前 , 29F
戴完牙套瘦4公斤，迷上全聯特價甜點
04/26 20:02, 29F
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04/26 20:02, 1年前 , 30F
吃一個月胖回來-.-
04/26 20:02, 30F
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