[心情] 生活沒有目標

看板WomenTalk作者 (蘋果派)時間1年前 (2023/04/19 17:12), 編輯推噓8(8推 0噓 16→)
留言24則, 11人參與, 1年前最新討論串1/1
以前有個夢想 後來花了4年達成了 後來的後來 人生好像沒了目標 工作也沒了成就感 有時候看著窗外有很可怕的想法 想弄痛自己 想讓自己不舒服 去確認自己是不是真的活著 早上起床偶爾偷偷哭泣 自己在家渾渾噩噩 整天不知道自己在幹什麼 我生病了嗎 覺得人生好難 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.39.142 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1681895562.A.726.html
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沒有目標就找一個 甚至誰說生活一定要
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有目標 享受偶爾的小確幸努力生活也是
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一種方式 如果有病就看醫生
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憂鬱症前期就是想弄痛自己 可以考慮看
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醫生 當然最好的方式是找個目標
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去跟精神科醫生聊聊吧！拍拍！
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需要的話可以看醫生
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可以先諮詢看看身心科
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躺平治百病啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
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啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
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沒目標就自己訂一個啊 例如把艾爾登法
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環打破關就是一種目標
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試試練習每天說一千次感謝 對任何事物
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都可以說。 用感謝的想法來取代其他的
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念頭。
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你的想法不是你本身，想法只是個想法，
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你可以決定捨棄壞的想法喔。
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大地歡喜的感恩奇蹟，了凡四訓，有興趣
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也可翻翻看
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你真的生病了。去掛身心科吧~~~
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可以試著換工作或沒工作 看什麼還能支
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持你生活下去
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精神科可以拿藥，後面心理諮商
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正常只收掛號費，藥費50元內
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