[閒聊] 減肥中豪想吃餅乾RRR

看板WomenTalk作者 (卡麗絲)時間1年前 (2023/04/19 15:36), 編輯推噓17(17推 0噓 22→)
留言39則, 25人參與, 1年前最新討論串1/1
減肥可以吃的餅乾真的只有蘇打餅嗎? 減肥持續半個月後我整個人都渴望澱粉的滋潤 不能吃拉麵我忍了就算了 但是坐辦公室面對機車客戶真的很需要小零食滋潤身心阿阿阿 可以推薦我比較好吃的低卡餅乾嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.84.32.4 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1681889783.A.E69.html
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04/19 15:40, 1年前 , 1F
減肥不能吃餅乾
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推
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可以吃啊，比例問題而已
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吃一片就好
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吃一點點應該還好
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就蘇打餅吧 頂多吃一包 不能再多了
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吃幾片應該還好啦
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可以吃一點點 就一點點
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薄荷健康APP，好用嗎？
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話說妳查過蘇打餅熱量嗎？白減了
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4片蘇打餅乾等於半碗白飯
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營養師節目眾多，找幾個参考
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可以吃，熱量要抓
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嗯啊 有多吃的熱量 就別的地方少吃回來
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嗑瓜子
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低卡還行吧 熱量高的話趕快拿走
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最近蠻愛這個煎餅的 熱量比較低 花生
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跟可可都很香 但你最好還是一周一片
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就好XD
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在網路上看過蘇打餅乾不是用來減肥的
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蘇打餅一包熱量800大卡最好不要，一吃
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還會停不下來。不如吃兩個御飯糰 熱量
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還比較低
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吃Ｒ
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解饞的話 奇多 多利多滋有出隨手包 那
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種吃一包150到200大卡左右
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可以吃幾片蘇打餅乾
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04/19 17:40, 1年前 , 28F
你壓力大 先喝瓶快樂水壓壓驚
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04/19 17:44, 1年前 , 29F
可以吃ACE餅乾綠色那款 但是不好吃XD
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04/19 17:45, 1年前 , 30F
我也是餅乾控 真的完全就是戒不掉吃餅
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乾QQ寧願餐餐吃難吃的水煮菜 為的就是
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04/19 17:45, 1年前 , 32F
能吃餅乾
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04/19 18:26, 1年前 , 33F
餅乾熱量很高ㄟ！
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04/19 18:40, 1年前 , 34F
可以吃阿 量不要過就好
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04/19 18:42, 1年前 , 35F
吃含糖量低的
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04/20 00:11, 1年前 , 36F
為什麼一堆人吃蘇打餅說在減肥？熱量根
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04/20 00:11, 1年前 , 37F
本不低 不如吃喜歡的
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04/20 13:17, 1年前 , 38F
只能吃2片，但很沒意思不如不要吃
04/20 13:17, 38F
推
04/20 15:02, 1年前 , 39F
建議還是不要吃餅乾
04/20 15:02, 39F
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