[閒聊] 有人完全沒在吃保健食品的嗎?

看板WomenTalk作者 (只有對錯,沒有性別)時間1年前 (2023/03/22 01:45), 編輯推噓12(1208)
留言20則, 17人參與, 1年前最新討論串1/1
包括鈣片、葉黃素、包括維他命那些的 真有人完全沒在吃那些的嗎? 我快要40歲了完全沒在吃 雖然開始出現中年的小毛病 但是在周遭人裡面還是算前幾名的 如果把年齡層算進去(大我5歲、小我5歲) 我應該有前一兩名,有些人還沒40就開始慢性病了 我也沒有幹嘛,就中等的重量訓練+爬山而已 唯一老化比較快就是年輕時沒有近視 但是現在還沒40卻開始老花了 那些狂吞保健食品卻死不運動的 還不是要吞高血壓藥物? -- 婚姻四大兇手: 1.媽寶男,生活無趣,為人無趣,全身窮得只剩下錢,扛不住婆媳問題。 2.女本位主義台女,自我中心,自己永遠是對的,不懂互相,把別人付出當理所當然。 3.惡婆婆,腦袋都是過時觀念,不尊重人,用身份壓人,和媳婦爭寵。 4.本位主義,什麼都站在自己的角度看世界,不尊重另一半的感受。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.210.178 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1679420731.A.2E8.html

03/22 01:53, 1年前 , 1F
應該很多人是買了沒在吃
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03/22 01:56, 1年前 , 2F
其他的不知道,但是鈣如果你平時沒有特別攝取,沒意外都是
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03/22 01:56, 1年前 , 3F
缺乏的,還是要補充
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03/22 02:01, 1年前 , 4F
我 買了一定懶得吃沒必要花錢
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03/22 07:59, 1年前 , 5F
能食物中足夠補充就不用吃啊
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03/22 08:39, 1年前 , 6F
想到才吃 天天吃的反而不健康
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03/22 08:59, 1年前 , 7F
加減吃有差
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03/22 09:44, 1年前 , 8F
想到才吃
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03/22 10:18, 1年前 , 9F
但有吃真的有差欸
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03/22 10:22, 1年前 , 10F
運動才是根本之道,保健食品大多只是增添腎臟負擔
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03/22 10:23, 1年前 , 11F
我都吞高階核廢料
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03/22 13:06, 1年前 , 12F
有吧?
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03/22 13:23, 1年前 , 13F
先了解自己的飲食、生活作息、壓力等狀況,如果有健檢
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03/22 13:23, 1年前 , 14F
更好,分析現況再補缺乏的營養素,這樣才真的有幫助
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03/22 14:38, 1年前 , 15F
買了沒在吃+ 之後就不買了
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03/22 14:38, 1年前 , 16F
有想到才吃
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03/22 14:57, 1年前 , 17F
一直有打球所以有吃顧關節的
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03/22 17:19, 1年前 , 18F
太累或沒睡好會吃維他命b或c 怕唇皰疹又冒出來
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03/22 23:23, 1年前 , 19F
剛蠻30,覺得有吃有差,抵抗力什麼的覺得有改善,
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03/22 23:23, 1年前 , 20F
缺點就是很貴QQ
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