[閒聊] 家中發生劇變，有什麼書籍可以調適

看板WomenTalk作者 (ㄚㄛ)時間1年前 (2023/01/27 20:28), 編輯推噓40(43推 3噓 36→)
留言82則, 52人參與, 1年前最新討論串1/1
家裡出狀況 一時之間無法調適，但也不是自己的錯 第一次感到很多事情是自己不可控制的.. 請問有什麼書籍或影片可以推薦給我嗎 現在的我需要越多雞湯越好… 希望看完我能有多一點勇氣向前邁進。 謝謝大家.. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.64.138.208 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1674822512.A.653.html
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希望能電子媒介優先，ex:電子書or電影
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關於讀書的，墊底辣妹
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謝謝樓上，我當初指考的時候有看，看到痛哭流涕。之
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後有如願上心中的前幾志願。
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那勵志的新垣結衣的乒乓少女大進擊
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心經, 金剛經. 一切有為法如夢幻泡影.
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翻轉幸福
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道家哲學，看開、超然，遵循自然的規律
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問題是喝雞湯無法解決問題啊，不然你就去夜市書攤買
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噓
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清世宗憲皇帝實錄
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雞湯書，還怕你太補流鼻血呢
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先問問自己在意什麼，再去找相關心理學書籍
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去洗澡睡覺
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有頂天家族
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我希望看看有關自律、如何給自己心裡暗示使自身自律
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成長的書籍。我會自己找來看看，有空閒再上來跟大家
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當下的力量、沉思錄（斯多葛哲學）最近看了後更有活著
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的動力
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黑人馬的演講 https://youtu.be/XIdfxoayqbs
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早早睡醒後去運動。雞湯只有五分鐘效果。
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楊定一博士的生命系列
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最近看“必要的創傷”看到淚流滿面，有慢慢療癒，但是
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最好從前面的書籍一併靜心閱讀，
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你就會恍然大悟，生命無能為力的關卡，其實是一個恩
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典和禮物。
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當和尚遇到鑽石
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主要講述如何面對生命的困境並扭轉
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看是什麼劇變，直接用youtube搜尋，感覺比較能快速
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針對你的需求得到解答，書籍也是可以但成效較慢
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斯多噶主義 首先區分什麼事情是自己可控與不可控的
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例如他人情緒不可控 而自身情緒可控 那就專注在自己
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情緒的控管上
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愛比克泰德的語錄有出繁中版了 可供您參考
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推薦你 心靈影響的力量 這本
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當生命陷落時
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找益友或長輩談談先吧！
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Forrest Gump 及任何非道教信仰
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當幸福來敲門 8miles
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深夜加油站 遇見蘇格拉底
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噓
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紅明顯，所有的場景都能成為自己轉化的動力「一個瑜伽
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士的內在喜悅工程」推薦給妳
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也許你該找人聊聊，很棒的一本書。加油～
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了凡四訓 強力推薦
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認真推 被討厭的勇氣 一生受用
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連撐訣
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城
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主角最慘 沒有之一
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推蔡璧名老師的莊子，或蔣勳的金剛經，yt上蠻多影片
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強烈推薦 老高 真心不騙
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低潮時看完老高覺得人生不過是一段小小的記憶 得失
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一笑置之
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去跑外送
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我也好需要…原po加油
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零阻力改變 有教自律跟心理暗示的方法 裡面有很多案例跟數
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據可以參考
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那我推留佩萱的「尋找復原力」
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西藏生死書 幫助我很多的一本書
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噓
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不是你的錯，你糾結什麼？
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推薦這本書：最後一次相遇我們只談喜悅
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當幸福來敲門
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躺平
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先睡飽保持身體健康
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為你的心定錨、別因渴望你沒有的，糟蹋了你已經擁有的、
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斯多葛生活哲學55個練習，加油！
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推兩本繪本：在黑暗的日子裡，陪伴是最溫暖的曙光、在迷
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失的日子裡，走一步也勝過原地踏步
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在天堂遇見的五個人、在天堂遇見的下一個人
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再給我一天-都是米奇．艾爾邦的作品，他有一篇故事在
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網路上是免費可以看到的（human touch)
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《當下的力量》
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睡飽一點比較實在
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大推莊子
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你家拍戲啊，還是你中文太爛？
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podcast，哇賽心理學
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看陳時中的書~戰疫！看完可以拿去丟垃圾桶
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我最近最喜歡的書是臣服之享，辛苦你了，加油！會好起來
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