[閒聊] 會想去做運動按摩嗎？

看板WomenTalk作者 (米菲)時間1年前 (2022/12/28 13:53), 1年前編輯推噓6(6推 0噓 7→)
留言13則, 8人參與, 1年前最新討論串1/1
因為生活型態的關係 每天大概都會久坐十個小時 為了避免自己變成沙發馬鈴薯 晚上會稍微做一些簡單的運動舒展筋骨 也有想過要不要去找人按摩放鬆 但因為之前看滿多新聞都有提到有人按摩到癱瘓 讓我也不太敢隨便找一家按摩店就走進去 但如果因為這點小痠小痛就去物理治療或推拿似乎有點太大材小用？ 所以會想試試運動按摩 感覺是比較偏放鬆但又有理論支撐 想問問大家有沒有運動按摩的經驗？ 對於舒緩久坐的痠痛效果怎麼樣呢？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.45.91 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1672206820.A.A6E.html
推
12/28 14:07, 1年前 , 1F
要定時去才有用 一次沒什麼效果
12/28 14:07, 1F
→
12/28 14:23, 1年前 , 2F
沒有錢，所以不會
12/28 14:23, 2F
推
12/28 17:10, 1年前 , 3F
不如物理治療順便檢查，仿間按摩很痛，會把你凹來凹去
12/28 17:10, 3F
→
12/28 17:10, 1年前 , 4F
，未進門先聽到一堆哀號聲
12/28 17:10, 4F
好像也是一個辦法
推
12/28 18:14, 1年前 , 5F
物理治療也有強度低相對廉價的，像電療
12/28 18:14, 5F
推
12/28 19:22, 1年前 , 6F
運動按摩？？ 你也可以找女師 交代別太大力 其實就是
12/28 19:22, 6F
→
12/28 19:22, 1年前 , 7F
稍微放鬆補血的感覺 自己最好也試著學點瑜伽拉筋 身體
12/28 19:22, 7F
→
12/28 19:22, 1年前 , 8F
變好也能省一點點錢
12/28 19:22, 8F
推
12/28 20:44, 1年前 , 9F
之前在WG有買過這種運動按摩 那是要有證照才能做的 跟一
12/28 20:44, 9F
→
12/28 20:45, 1年前 , 10F
般按摩師不太一樣 但原本的日常姿勢或是習慣不改 按摩治
12/28 20:45, 10F
→
12/28 20:45, 1年前 , 11F
療的效果也有限
12/28 20:45, 11F
推
12/28 20:52, 1年前 , 12F
電療對增加肌力沒用
12/28 20:52, 12F
→
12/28 23:15, 1年前 , 13F
沒試過 有點想試看看
12/28 23:15, 13F
我也是... ※ 編輯: cmf210 (101.12.24.249 臺灣), 12/29/2022 10:36:25
‣ 更多 cmf210 的文章
文章代碼(AID): #1Zgzdafk (WomenTalk)