[閒聊] 現在醫美好厲害 躺著都能減肥= =
陪我一個姊妹去永和醫美診所
除了見識中永和這邊交通有夠爛以外(一條300公尺路程可以塞十分鐘)
也見識到什麼叫做躺著都能運動= =
反正就是躺在床上,然後用兩片探頭放在肚子上就搞定了
聽她分享心得是說
很像是用機器把肌肉叫起來high
躺著就自己狂做仰臥起坐了
直接自動刺激肌肉耶
然後做的過程中看她還邊滑手機追劇滑抖音
她還有跟我分享照片,說做了兩個月腹肌有跑出來
看了也覺得很扯,還真的有跑出來腹肌
本來以為醫美要瘦要抽脂什麼的
居然連躺著都能減肥,太黑科技了吧
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.16.249 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1671423110.A.C91.html
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真
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原來是這樣
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總要自己搭配飲食控制什麼的
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筋膜槍不能讓肌肉自己運動吧
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自己動還是效果比較好吧
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你會通靈喔~~
※ 編輯: anc5566 (39.10.16.249 臺灣), 12/21/2022 14:18:52