[閒聊] 過著養生生活的人 不會覺得人生無趣嗎？

看板WomenTalk作者時間1年前 (2022/12/04 19:09), 編輯推噓31(32推 1噓 57→)
留言90則, 41人參與, 1年前最新討論串1/1
上禮拜去健檢 結果有三高的跡象了 這禮拜開始實施健康生活計畫 吃東西要吃無糖的 連吃挫冰都叫老闆不要加糖 也不能吃太油 食物大多是清蒸 絕對不能有油炸的 還要少鹽 喝湯根本跟白開水一樣了 （我媽煮的） 感覺人生唯一吃的樂趣都被剝奪了 人生好無趣啊！！！ 注重養生的人 不會覺得人生無趣嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.76.132.184 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1670152161.A.F8C.html
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不會欸，我摸著自己的腹肌就覺得心滿意足
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清淡吃慣了，吃太油的反而會覺得噁心
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我生酮飲食吃很油，兩個月瘦10公斤，偶爾放肆一下沒關係
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吃油炸的只是爽一下，如果克制不吃會因為肯定自己
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為未來做的努力滿足更久
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可能你以為這就4養生 但有的人認為天天都要oo才4養生之道
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不會覺得人生無趣啊，但就是有部分話題沒辦法參與。
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天天打炮才是養生之道，給你參考
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有人覺得是重吃重鹹才會造成國人洗腎率高 但其實是電台藥
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不要重鹹反而能吃出食材的原味
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鮮甜美的那種自然風味
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跟化學的調味差很多的
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食材的原味基本上就是無趣啊，我吃了超過三年的健康
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餐還是覺得吃原味健康食物單純只是行屍走肉一樣活著
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而已，吃垃圾食物才是有在過生活的感覺。這就跟香菜
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一樣不是所有人都能喜歡上的。
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但為了健康跟身材我還是吃好吃滿就是了。
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我有時吃比較鹹或甜的 就會吃個幾餐清淡一點的平衡
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12/04 20:55, 1年前 , 19F
大病後過養生的人會覺得健康平安很寶貴
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12/04 21:00, 1年前 , 20F
平日儘量克制，久久吃些美食犒賞自己反而會比較有幸福感
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樓上是指廣告來的很剛好嗎XD
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你就吃啊！呷乎死 ，卡贏死沒呷。健康自己的，要怎麼
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糟蹋是自己的自由。
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養生的人很習慣了
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不會啊，心靈得到滿足
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養生還是可以吃美食，就是不要吃這麼油而已，或吃少一點
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生魚片好吃
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不會啊 我平日節制 假日常常吃大餐 也還是有腹肌
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12/04 22:18, 1年前 , 30F
努力健身運動就是為了能吃自己想吃的東西 還能保持健康
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和身材
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12/04 22:39, 1年前 , 32F
習慣就好 不然可以等生過大病有所體悟之後再養生
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噓
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養生=無趣？邏輯呢…
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12/04 22:49, 1年前 , 34F
偏養生的人身體也維持的不錯的，有很多並不會太極端的呀。
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12/04 22:51, 1年前 , 35F
有時到一個階段反而覺得一直狂吃對身體負擔很大的東西，除
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了三高之外，其實也不是那麼那麼美味。
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推
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你說的要求我都提過，小吃店青菜也不要調味，但不是每
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次都這樣吃。不過我這麼做不是為了養生，而是因為清淡
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比較好吃。
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推
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想要健康一點還是可以吃很多美食，但是是逐漸走向精緻化。
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日常吃的料理厲害精髓就是能處理得淡而有味。
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12/04 22:58, 1年前 , 42F
功夫到位的人隨便炒個青菜、炒肉、炒蛋沒加太多調味料就好
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好吃，而且咀嚼的中間都能品嚐得出那微妙的有滋有味。
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煮湯湯頭更是清爽卻美味，絕對不是什麼水湯。
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12/04 23:00, 1年前 , 45F
有些人對稍微健康一點的生活的想像很貧乏，以為都是吃那種
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12/04 23:01, 1年前 , 46F
像是過水加熱的幼幼班廚藝生無可戀的水煮便當類型、喝沒有
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味道的湯。
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養生也可以吃垃圾食物，不要太常吃就好
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推
12/04 23:18, 1年前 , 49F
不會呀 養生超級好玩
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養生是不過分調味 偶爾垃圾食物沒關係
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12/04 23:22, 1年前 , 51F
會 嗚嗚嗚
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除非你很有錢可以變著花樣養生不會膩
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12/04 23:26, 1年前 , 53F
食物的自然原味也很好吃啊
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推
12/04 23:28, 1年前 , 54F
不能吃炸雞牛排的人生 根本沒有意義
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不會 看著自己的腹肌就覺得值得
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12/04 23:39, 1年前 , 56F
做到平衡就好了
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你一下切到完全沒有調味的生活當然覺得無聊
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而且養生也有很多方式的
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推前幾樓dodo 大了
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所謂的食材原味不是只有健康餐盒那種的吧= =
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而是不要過份的料理
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過份調味
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好吃清淡又新鮮的料理法，也是有的吧
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吃到三高就是已經失衡了，只要回到平衡；一下切到完全養
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生的生活大概也是撐不久的
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12/04 23:49, 1年前 , 66F
原味很看食材好不好 ..超市的大部分原味真的難吃
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那麼也許你可以去菜市場買菜
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早市午市黃昏市場
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12/05 00:03, 1年前 , 69F
養生=花大錢也是不太對的，因為一些食材本身是很便宜的
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12/05 00:08, 1年前 , 70F
把自己弄到三高，現在要控制當然辛苦，活該
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12/05 00:34, 1年前 , 71F
還好欸，飲食控制就好了，偶爾也是能吃大餐
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又不是不吃 只是少吃
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而且養生後吃糖太多反而會不舒服
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中醫調理試看看
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12/05 02:17, 1年前 , 75F
你人生的有趣只在吃上面嗎？
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12/05 06:10, 1年前 , 76F
不會，有幾年無糖去油結果變瘦皮膚變超好，日常的油脂
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12/05 06:10, 1年前 , 77F
由肉類、堅果攝取
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12/05 06:42, 1年前 , 78F
喝習慣無糖後味覺會變敏銳….再喝到有糖飲料會很膩
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吃挫冰不加糖？？？
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12/05 10:19, 1年前 , 80F
回樓上 是的 吃挫冰不加糖 只要有加糖的都會怕血糖升
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12/05 10:19, 1年前 , 81F
高
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12/05 10:48, 1年前 , 82F
本來重口突然清淡不適應是必然的，習慣後就慢慢能品嚐出
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12/05 10:48, 1年前 , 83F
食物的原味了
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我看到大胃王YouTuber都替他們未來擔心
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12/05 11:37, 1年前 , 85F
為什麼要這樣糟蹋身體
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就算不加糖，挫冰的料還是甜死你啊，但如果你連料都沒
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加，吃那個清冰到底是在吃什麼意思的，乾脆不要吃
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12/05 15:13, 1年前 , 88F
看著自己滿身肥肉不會更了無生趣嗎
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12/05 22:34, 1年前 , 89F
回樓上newtypeL9大 沒錯 就是你說的這樣 所以我說人生
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無趣啊
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