[閒聊] 原來素食一堆熱量陷阱.....

看板WomenTalk作者 (聽說小新比魯夫聰明)時間1年前 (2022/11/16 10:39), 編輯推噓72(82推 10噓 104→)
留言196則, 116人參與, 1年前最新討論串1/1
今天逛到一篇健康文章 結果發現素食會出現的食物，原來一堆都是熱量陷阱 像那個素肉、素魚排其實熱量都不低 然後最可怕的是這個麵輪 100g有580大卡，比洋芋片還肥.... https://i.imgur.com/cL5UDhB.jpg
感覺吃素食根本超不健康的吧..... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.136.165 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1668566394.A.E6F.html
推
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好吃就好了
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因為那個麵輪是炸過的，假掰第一名
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一樓那幹嘛不直接吃雞排？
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推
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不要吃中式素食就好了
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推
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油
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要製成那個形狀就不是原型食物了
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噓
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吃素食沒人叫你要吃一堆加工食品啊，吃
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蔬菜、豆腐的話哪裡不健康
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我一直覺得素食比葷食好吃啊 為什麼要吃
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比較難吃的雞排?
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推
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熱量高的東西通常都很好吃 這個剛好難吃
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熱量又高==
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我以為素料很不健康是常識了
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例如麻辣鍋裡面最好吃的料就是豆皮 剛好
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豆製品我只吃豆腐豆干，其他豆製品根
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就是素食的啊
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本噁爛
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推
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油成這樣當然高
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推
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所以你看一堆素食偏激者也很胖,還會和葷食者
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嗆聲你們不健康,看看自己的肚子吧,素食一樣吃
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一堆熱量不健康QQ
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一堆油炸的好ㄅ
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推
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那是加工過後變得不健康 吃原型食
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物比較健康
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推
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通常來說 會吃素的不是因為健康 是信
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仰...還願什麼的
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不然只吃原型會很難吃 沒有肉的美味
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推
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有些人像我是因為聞到豬肉牛肉的味道會
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11/16 11:07, 1年前 , 29F
想吐 不過我也沒吃素食 魚蝦水產和雞肉
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11/16 11:07, 1年前 , 30F
我都吃
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11/16 11:08, 1年前 , 31F
樓上阿滴海鮮素?
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推
11/16 11:08, 1年前 , 32F
素食要好吃，油真的會放很多
11/16 11:08, 32F
推
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重點是加工，跟素不素沒關係
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素食要好吃要加一點肉粉
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推
11/16 11:12, 1年前 , 35F
素食也都是要油才香
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推
11/16 11:13, 1年前 , 36F
跟葷食一樣，要吃原形的才健康
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推
11/16 11:16, 1年前 , 37F
吃素本來就都是加工的
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推
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麵輪=快要壞掉的麵腸去炸 麵腸都會漂白
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11/16 11:16, 1年前 , 39F
所以少吃ㄛ^^
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還有 117 則推文
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，之前班上最胖的一個女生反而是吃素
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的
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噓
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因為這種是假素 為了仿肉口感加了一堆添加物
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真的想健康拜託吃青菜好嗎==
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推
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要假掰點說自己是海鮮素就好 吃到飽還能
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三點蟹吃到吐
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推
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澱粉加工製品
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推
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油炸就是不健康
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11/16 16:19, 1年前 , 165F
糟糕我超愛吃豆製素料欸 快來吃個素火腿壓
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壓驚
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11/16 16:54, 1年前 , 167F
你不會是到2022年底了才知道吧？
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噓
11/16 17:05, 1年前 , 168F
你可以只吃菜
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推
11/16 17:20, 1年前 , 169F
吃素除了熱量還要注意營養素，很多人都吃
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不均衡啊，傻傻的吃
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推
11/16 17:20, 1年前 , 171F
自己選不健康的菜色來吃。不要牽拖
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11/16 17:21, 1年前 , 172F
非原型食物。通常都不健康
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推
11/16 17:25, 1年前 , 173F
素食都超油 哪來健康 你誤會什麼了
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推
11/16 17:43, 1年前 , 174F
素食超難吃
11/16 17:43, 174F
推
11/16 17:44, 1年前 , 175F
有的素食者是為了信仰吃，不是為了健康吃
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噓
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素食還有很多健康營養的東西可以吃啊 葷
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食不也一堆加工品
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推
11/16 18:02, 1年前 , 178F
這不是常識嗎？
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11/16 18:37, 1年前 , 179F
不要吃加工食品就好啦
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推
11/16 18:37, 1年前 , 180F
吃牧草啊，前陣子不是很流行
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你懂功德嗎？
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推
11/16 19:13, 1年前 , 182F
不吃肉減碳是爲全地球未來所有生物做功德
11/16 19:13, 182F
推
11/16 19:16, 1年前 , 183F
讓牠們不用活在常態40度高溫的環境
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推
11/16 19:20, 1年前 , 184F
這個邏輯。你吃葷也不健康。什麼都
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11/16 19:20, 1年前 , 185F
不要吃好了
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11/16 19:38, 1年前 , 186F
那些就加工食品 當然不健康啊
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推
11/16 20:26, 1年前 , 187F
以為素食=健康超低能
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推
11/16 21:28, 1年前 , 188F
吃素食要好吃 熱量可不低
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吃葷本來就公認不健康
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自己煮才是原型食物
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11/16 21:30, 1年前 , 191F
三餐以菜為主食 豆製品 也就豆腐比較好
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噓
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你吃葷也能吃很健康啊，把變肥的錯怪到
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素食上面？
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11/17 03:04, 1年前 , 194F
雞排表示
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11/17 13:04, 1年前 , 195F
素料的都有一種味道，曾經因此發現被騙吃
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11/17 13:04, 1年前 , 196F
素排骨，對方還以為吃不出來
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