[閒聊] 有妹子也是不運動就發胖嗎？

看板WomenTalk作者 (咕咕雞)時間3年前 (2022/09/18 20:30), 編輯推噓0(1推 1噓 10→)
留言12則, 10人參與, 3年前最新討論串1/1
自從疫情以後 運動的時數大幅縮短 一下政策、一下確診 運動的習慣都快維持不住 原本疫情不嚴重的時候 一週運動3-4次 體脂還控制在23-25 後來嚴重了以後 有時候一週才去1-2次 體脂整個飆到28-30 體重也胖了4.5公斤QQ 明明吃的東西都差不多 只差在運動就差那麼多 想到要維持身材就必須運動一輩子 突然覺得好QQ 有女孩跟我一樣一不運動就胖的嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.195.32 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1663504206.A.C57.html
噓
09/18 20:31, 3年前 , 1F
漂亮寶貝芭比ＱＫ媽嬤寶4傑ㄉ肥ㄓ就算運動只喝水也會胖啦
09/18 20:31, 1F
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09/18 20:44, 3年前 , 2F
發胖跟有無運動無關
09/18 20:44, 2F
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09/18 21:04, 3年前 , 3F
有啊 我一直吃就胖了
09/18 21:04, 3F
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09/18 21:13, 3年前 , 4F
把胃切掉就不會胖了
09/18 21:13, 4F
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09/18 21:38, 3年前 , 5F
應該是飲食關係?
09/18 21:38, 5F
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09/18 22:47, 3年前 , 6F
我喝水都會胖 下面一位
09/18 22:47, 6F
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09/18 22:50, 3年前 , 7F
運動跟飲食雙管齊下最容易維持
09/18 22:50, 7F
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09/18 23:22, 3年前 , 8F
飲食控制一下熱量
09/18 23:22, 8F
推
09/19 00:23, 3年前 , 9F
是呀，因為變老了，代謝和體質都變差了，還有皮膚QQ
09/19 00:23, 9F
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09/19 00:23, 3年前 , 10F
之前疫情常去的WG被停業，我整個也肥起來，這幾個月回
09/19 00:23, 10F
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09/19 00:23, 3年前 , 11F
去練才慢慢恢復
09/19 00:23, 11F
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09/19 17:27, 3年前 , 12F
飲食7運動3
09/19 17:27, 12F
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