[問題] 這樣午餐菜色幾大卡

看板WomenTalk作者 (努力過的更好)時間1年前 (2022/08/05 11:51), 編輯推噓5(8推 3噓 9→)
留言20則, 13人參與, 1年前最新討論串1/1
https://i.imgur.com/D6cMplG.jpg
450公克，50元 請自助餐買的 這樣大約幾大卡，知道自助餐都很油 但午休只有1小時，方便即可 這樣含油下去，要400大卡嗎（不算白飯） 沒要減肥或增肌，單純好奇罷了 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.70.25.199 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1659671501.A.F48.html
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08/05 11:58, 1年前 , 1F
來了來了
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什麼來了
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08/05 11:59, 1年前 , 3F
這樣幾大卡？幫算 https://i.imgur.com/SH17gnB.jpg
08/05 11:59, 3F
推
08/05 12:00, 1年前 , 4F
原文的300吧? 我猜的，不過你都只吃青菜了，自己大賣場買
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08/05 12:00, 1年前 , 5F
包冷凍花椰菜煮煮帶到公司不就好了? 又省又不油膩
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08/05 12:00, 1年前 , 6F
月經來了
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08/05 12:03, 1年前 , 7F
公司無法開伙，沒微波
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08/05 12:04, 1年前 , 8F
不是，冷凍花椰菜就是吃冷的，水煮好後拿個玻璃盒帶走就
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08/05 12:04, 1年前 , 9F
是，要有點味道就淋個芝麻醬就是，不用微波的
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08/05 12:08, 1年前 , 10F
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08/05 12:09, 1年前 , 11F
3人份
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08/05 12:10, 1年前 , 12F
蛋白質太少
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噓
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問幾次
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08/05 12:57, 1年前 , 14F
紅蘿蔔 嘔嘔嘔嘔
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噓
08/05 12:59, 1年前 , 15F
自己算啊 不然都算1200就行了
08/05 12:59, 15F
噓
08/05 13:00, 1年前 , 16F
看到就噓，要來問幾次
08/05 13:00, 16F
推
08/05 18:17, 1年前 , 17F
0！因為看了就不想吃
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推
08/06 00:58, 1年前 , 18F
想減肥和算熱量，學我去買健康餐呀，我常去那間WG對面
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08/06 00:58, 1年前 , 19F
就有三間，每間都不油膩，菜肉也都有，幾卡也寫在DM上
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08/06 05:07, 1年前 , 20F
紅蘿蔔 嘔嘔嘔嘔
08/06 05:07, 20F
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