[閒聊] 如何快速提高精氣神消除腦霧感？

看板WomenTalk作者 (偽惡碎唸者 戰力奶騷神↑)時間1年前 (2022/07/12 10:13), 編輯推噓5(5推 0噓 21→)
留言26則, 11人參與, 1年前最新討論串1/1
我通常一天都睡１２小時 偶爾會特別早醒來 比如今天大概才睡五小時而已 太早醒來就會有一種腦部氣血不足的感覺 應該就像罹患中國武漢肺炎所謂的腦霧感 有什麼方法可以快速消除這種混沌感提高精氣神嗎？ 謝謝！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 126.169.97.69 (日本) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1657591995.A.2AA.html
推
07/12 10:14, 1年前 , 1F
請假睡回去
07/12 10:14, 1F
→
07/12 10:14, 1年前 , 2F
tight! tight! tight!
07/12 10:14, 2F
→
07/12 10:14, 1年前 , 3F
我ＷＦＨ
07/12 10:14, 3F
→
07/12 10:14, 1年前 , 4F
太你大頭啦 XD
07/12 10:14, 4F
→
07/12 10:15, 1年前 , 5F
first time for free
07/12 10:15, 5F
→
07/12 10:15, 1年前 , 6F
07/12 10:15, 6F
→
07/12 10:16, 1年前 , 7F
懸梁刺股 我覺得刺股很有效
07/12 10:16, 7F
→
07/12 10:16, 1年前 , 8F
有想過
07/12 10:16, 8F
推
07/12 10:17, 1年前 , 9F
影片笑死，感謝推薦
07/12 10:17, 9F
→
07/12 10:17, 1年前 , 10F
還是有什麼穴道可以點？
07/12 10:17, 10F
→
07/12 10:26, 1年前 , 11F
氧氣 葡萄糖 檸檬酸 然後血液循環
07/12 10:26, 11F
→
07/12 10:29, 1年前 , 12F
有想過買造氧機
07/12 10:29, 12F
→
07/12 10:29, 1年前 , 13F
先買個運動手環，測看看自己血氧濃度有沒有長期偏低吧
07/12 10:29, 13F
→
07/12 10:33, 1年前 , 14F
也是個方法，謝謝 jameshcm 大 ^^
07/12 10:33, 14F
→
07/12 10:40, 1年前 , 15F
吸純氧
07/12 10:40, 15F
→
07/12 10:45, 1年前 , 16F
有吸過
07/12 10:45, 16F
推
07/12 10:49, 1年前 , 17F
睡太久ㄌㄅ
07/12 10:49, 17F
→
07/12 10:53, 1年前 , 18F
中國武漢肺炎疫情後，我都盡量睡這麼久當時光魔法屋
07/12 10:53, 18F
→
07/12 10:53, 1年前 , 19F
其實年輕時可以睡更久的啦，可以睡 16 ～ 2X 小時
07/12 10:53, 19F
推
07/12 11:01, 1年前 , 20F
可以考慮每天睡23個小時，精神會更好
07/12 11:01, 20F
→
07/12 11:04, 1年前 , 21F
我現在大概十二小時就夠了，也夢得夠多夠爽了
07/12 11:04, 21F
→
07/12 11:36, 1年前 , 22F
12小時太久了吧
07/12 11:36, 22F
→
07/12 11:43, 1年前 , 23F
這樣做的夢才多，時間也過比較快
07/12 11:43, 23F
推
07/12 12:43, 1年前 , 24F
減少睡八小時就好
07/12 12:43, 24F
→
07/12 14:41, 1年前 , 25F
醒時沒什麼事情好做的 QQ 想做的都做過了
07/12 14:41, 25F
→
07/12 16:25, 1年前 , 26F
繼續睡
07/12 16:25, 26F
‣ 更多 FoRTuNaTeR 的文章
文章代碼(AID): #1YpDYxAg (WomenTalk)