[閒聊] 有嘴饞可以吃對身體沒什麼負擔的嗎

看板WomenTalk作者 (地球人觀察協會-代號微塵)時間1年前 (2022/06/05 22:57), 1年前編輯推噓94(110推 16噓 44→)
留言170則, 146人參與, 1年前最新討論串1/1
一直吃又要怕胖，又要怕膽固醇太高，可使又一直嘴饞，現在是偶爾含個喉糖這樣，然後 不太滿足。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.246.225.14 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1654441058.A.1F2.html
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06/05 22:58, 1年前 , 1F
番茄
06/05 22:58, 1F
可以考慮，甜的有點貴不過真的好好吃
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06/05 22:59, 1年前 , 2F
正在吃麥克雞塊和薯條，好吃
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這個我戒了
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06/05 23:10, 1年前 , 3F
蒟蒻
06/05 23:10, 3F
吃不習慣
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06/05 23:11, 1年前 , 4F
爆米花 味噌湯 水果
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爆米花考慮一下，水果一個人吃很不方便買，買太多會壞掉，最近在考慮火龍果
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毛豆
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這個不錯，可是我對毛豆沒什麼愛好
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無糖豆漿加原味豆花
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是什麼味道
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06/05 23:15, 1年前 , 7F
嘴饞的時候去刷牙、吃蘋果、吃燕麥加優格
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06/05 23:16, 1年前 , 8F
無糖口香糖 覺得空虛再多吃一個 或換另一口味吃
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推
06/05 23:21, 1年前 , 9F
無糖優格
06/05 23:21, 9F
推
06/05 23:23, 1年前 , 10F
蛋白丁
06/05 23:23, 10F
推
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生菜沙拉
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外面買不便宜，自己做爆難吃的...
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06/05 23:23, 1年前 , 12F
堅果類的 花生太油不要
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我有吃夏威夷豆
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06/05 23:23, 1年前 , 13F
蘋果片
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06/05 23:33, 1年前 , 14F
水煮蛋 豆乳 豆腐 蔬菜 瘦肉，肚子餓這些東西 全部丟一鍋
06/05 23:33, 14F
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06/05 23:34, 1年前 , 15F
煮湯 份量當正餐吃 都不用怕胖. (除非你已經吃超越基代)
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我有吃百頁豆腐
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06/05 23:36, 1年前 , 16F
芭樂
06/05 23:36, 16F
推
06/05 23:37, 1年前 , 17F
水
06/05 23:37, 17F
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06/05 23:41, 1年前 , 18F
馬鈴薯沙拉
06/05 23:41, 18F
推
06/05 23:42, 1年前 , 19F
冰塊
06/05 23:42, 19F
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06/05 23:42, 1年前 , 20F
氣泡水
06/05 23:42, 20F
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06/05 23:42, 1年前 , 21F
冰地瓜
06/05 23:42, 21F
這個之前吃到膩後完全不想再吃了
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06/05 23:43, 1年前 , 22F
我會煮湯，海帶芽、豆腐、蛋花、味增
06/05 23:43, 22F
我常擺到過期
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06/05 23:44, 1年前 , 23F
芭樂
06/05 23:44, 23F
推
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水
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推
06/05 23:49, 1年前 , 25F
氣泡水套水
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06/05 23:49, 1年前 , 26F
你在吃飯的時候先喝湯 所有吃的東西分開吃
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06/05 23:50, 1年前 , 27F
一口咬30下再吞嚥
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06/05 23:50, 1年前 , 28F
可以改善很多
06/05 23:50, 28F
還有 102 則推文
還有 11 段內文
推
06/06 10:38, 1年前 , 131F
寒天？
06/06 10:38, 131F
推
06/06 10:39, 1年前 , 132F
涼拌毛豆
06/06 10:39, 132F
噓
06/06 10:43, 1年前 , 133F
吃屎 自產自銷
06/06 10:43, 133F
推
06/06 10:46, 1年前 , 134F
你先搞清楚什麼負擔大再說吧
06/06 10:46, 134F
推
06/06 11:04, 1年前 , 135F
蒟蒻吧
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推
06/06 11:13, 1年前 , 136F
無糖高纖可樂
06/06 11:13, 136F
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06/06 11:30, 1年前 , 137F
小黃瓜？
06/06 11:30, 137F
噓
06/06 12:01, 1年前 , 138F
怕胖吃百頁豆腐 夏威夷豆 觀念先搞清楚好不好
06/06 12:01, 138F
推
06/06 12:08, 1年前 , 139F
百頁豆腐超肥XDDDD
06/06 12:08, 139F
推
06/06 12:18, 1年前 , 140F
涼拌小黃瓜或海帶芽
06/06 12:18, 140F
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06/06 12:20, 1年前 , 141F
南非國寶茶
06/06 12:20, 141F
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06/06 12:23, 1年前 , 142F
說沒負擔是騙你的！喝水吧
06/06 12:23, 142F
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06/06 12:24, 1年前 , 143F
海苔
06/06 12:24, 143F
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06/06 12:28, 1年前 , 144F
百頁豆腐很油...
06/06 12:28, 144F
推
06/06 12:35, 1年前 , 145F
小黃瓜
06/06 12:35, 145F
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06/06 12:36, 1年前 , 146F
喝水
06/06 12:36, 146F
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06/06 12:41, 1年前 , 147F
就繼續吃夏威夷豆跟百葉豆腐啊
06/06 12:41, 147F
推
06/06 12:48, 1年前 , 148F
農會賣的香菇脆片不錯
06/06 12:48, 148F
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06/06 12:57, 1年前 , 149F
芭樂
06/06 12:57, 149F
→
06/06 14:57, 1年前 , 150F
百頁豆腐跟夏威夷豆都是我不敢碰的欸...你好勇敢
06/06 14:57, 150F
推
06/06 15:05, 1年前 , 151F
我看你對食物不太懂欸 夏威夷果跟百頁豆腐......
06/06 15:05, 151F
推
06/06 15:49, 1年前 , 152F
毛豆 芭樂
06/06 15:49, 152F
推
06/06 15:53, 1年前 , 153F
我都吃男友懶叫解饞^^
06/06 15:53, 153F
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06/06 16:07, 1年前 , 154F
蔬菜蒟蒻之類的吧，盡量找低卡的食物
06/06 16:07, 154F
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06/06 16:55, 1年前 , 155F
就小番茄
06/06 16:55, 155F
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06/06 17:05, 1年前 , 156F
優格吧？
06/06 17:05, 156F
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06/06 17:56, 1年前 , 157F
百頁豆腐滿胖的，請改吃板豆腐 嫩豆腐
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06/06 17:57, 1年前 , 158F
夏威夷豆與花生都是堅果，脂肪高。
06/06 17:57, 158F
推
06/06 18:46, 1年前 , 159F
嘴饞就去刷牙
06/06 18:46, 159F
推
06/06 18:52, 1年前 , 160F
是嘴饞還是要吃飽
06/06 18:52, 160F
推
06/06 19:22, 1年前 , 161F
地瓜感覺很適合又健康
06/06 19:22, 161F
噓
06/06 19:45, 1年前 , 162F
清蒸秋葵直接吃
06/06 19:45, 162F
推
06/06 19:52, 1年前 , 163F
百頁豆腐熱量很高
06/06 19:52, 163F
推
06/06 22:12, 1年前 , 164F
百頁豆腐超油
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06/06 22:16, 1年前 , 165F
無調味海苔
06/06 22:16, 165F
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06/07 08:16, 1年前 , 166F
蒟蒻乾
06/07 08:16, 166F
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06/07 08:16, 1年前 , 167F
可是我都吃麥當勞
06/07 08:16, 167F
推
06/07 09:54, 1年前 , 168F
春捲皮
06/07 09:54, 168F
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06/07 12:23, 1年前 , 169F
好味營養師品瑄全系列
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推
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