[討論] 有人也容易失眠嗎？

看板WomenTalk作者 (思念無窮盡)時間2年前 (2022/05/09 15:24), 編輯推噓4(4推 0噓 6→)
留言10則, 8人參與, 2年前最新討論串1/1
覺得自己最近三不五十就失眠 明明身體很累但就是睡不著 然後隔天上班又很沒精神 下班到家勉強能小睡一點 但到晚上又睡不著 有人也這樣的嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.62.202 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1652081050.A.BCB.html
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05/09 15:31, 2年前 , 1F
沒有，躺下去5分鐘就睡死
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推
05/09 15:39, 2年前 , 2F
我啊 昨天去考試還失眠到凌晨四點 睡到早上六點半就
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05/09 15:39, 2年前 , 3F
去考，準備了3.5個月的那種大考
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推
05/09 15:46, 2年前 , 4F
壓力大吧 之前工作壓力大也會這樣 明明超累但是晚上
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05/09 15:46, 2年前 , 5F
睡覺卻失眠 沒辦法睡覺 一直惡性循環
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05/09 16:20, 2年前 , 6F
我也是
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推
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50
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推
05/09 17:56, 2年前 , 8F
壓力大可能會這樣 可以睡前做個小運動放鬆心情
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05/09 18:21, 2年前 , 9F
真的想睡的時候不要猶豫直接準備睡覺吧
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05/09 18:25, 2年前 , 10F
壓力大好像會這樣
05/09 18:25, 10F
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