[閒聊] 過了20歲後體力下降好快

看板WomenTalk作者 (我不能沒信心)時間2年前 (2022/03/21 19:00), 編輯推噓24(28推 4噓 19→)
留言51則, 45人參與, 2年前最新討論串1/1
上禮拜五一下班就跑去居酒屋跟朋友小酌幾杯 大家散場後 我到家發現才11點多 我就很開心想說反正明天不用上班 那就要來追劇 追到大概3點多吧 我就發現體力不支 眼皮超重XD 前幾年還可以看人家實況看到隔天太陽出來 早早就跑去吃早餐了 下午再出去玩 半夜去跟人家夜唱也可以唱到早上再回家 現在完全不行 大家大概都幾歲才開始有這種感覺? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.161.125 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1647860408.A.F5C.html
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25
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運動通常30歲是巔峰耶
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噓
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才20歲就在體力下降?
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推
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你還能到三點多 我十一點就想睡了= =
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你可能需要補一下 20歲還在巔峰狀態吧
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剛起床就想睡怎魔半
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噓
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沒運動喔？
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推
03/21 19:13, 2年前 , 9F
是你太弱吧...
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推
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30歲後才是...
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過35歲吧...
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推
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不是年紀問題是你個人保養問題
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覺得是30體力跟美麗都開始下滑
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20-25是巔峰
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20還在爬坡耶...施主保重
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20歲就這樣…你該運動了
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20 快去檢查身體==
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才20...
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25開始發現容易痠痛==
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噓
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才20 太弱了吧
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我十六就下坡路
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19簡直老人體質
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應該是你的問題
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30過才開始這樣吧 20有點早欸
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25會感覺累 30會覺得補眠補不回來 20的時候通宵報佛腳都沒
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問題
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25開始就過了峰值，一路下墜
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你是不是肥宅沒在運動
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20真的太誇張 30還差不多 要運動啦
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20太誇張了 25過後差不多
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真的 過20歲就是老了
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那你30不就要說你更年期了?傻眼
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03/22 00:35, 2年前 , 34F
30歲後會更快哭哭
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03/22 00:51, 2年前 , 35F
20歲也太早衰了，身體八成是有什麼疾病，最好去健康檢
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查一下
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20是熬夜熬過頭嗎？
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03/22 02:54, 2年前 , 38F
太弱
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乾 35才對吧
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20是在說什麼
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03/22 06:58, 2年前 , 41F
少年不識老滋味，為寫網文強說老？哈哈
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03/22 07:21, 2年前 , 42F
至少30吧
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03/22 08:49, 2年前 , 43F
28才是分水嶺
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03/22 09:06, 2年前 , 44F
30開始體力差 36後兵敗如山倒
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03/22 09:38, 2年前 , 45F
20不是體力向上期嗎…
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我過10歲之後 體力就嚴重下滑了
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我過30才明顯感覺
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才20就這樣，是都沒在運動嗎...
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噓
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20....????
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03/22 15:04, 2年前 , 50F
過了40歲你變胖也會很快
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03/22 19:34, 2年前 , 51F
妳早衰吧
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