[閒聊] 中醫推拿太有料了吧?

看板WomenTalk作者 (還有誰沒上車?)時間2年前 (2022/03/10 09:28), 編輯推噓5(7212)
留言21則, 13人參與, 2年前最新討論串1/1
我也只有腰痛的問題 跟了我兩年 骨科和復健科都看了 還是沒辦法根治 只會一直叫我做電療 昨天去看中醫 他幫我針灸和推拿 那不舒服的感覺就沒有了 中醫太神了吧? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.48.172 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1646875701.A.8F6.html

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安慰劑
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等等隔天又跑回來
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電療真的是xx 拿醫師處方去電療 看治療師在滑手機
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單子拿給他 叫我去那邊躺 邊滑手機邊走過來
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東西弄好繼續滑 時間到叫我滾 背還是痛得要命
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肌肉緊繃導致疼痛。放鬆就能舒緩。yt 找物理治療的都能
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教你自我放鬆
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推拿不能亂做,有時反而更嚴重。但我也覺得針灸很神奇
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就是了
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按摩按對地方就能舒緩,會不會根治就看有沒有治對地方
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如果是酸的話我建議可以用滾筒或按摩球,我覺得比被
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按摩還有效
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而且自己弄還不用花錢
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自己肩傷也是很久,最近想考慮中醫了
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遇到對的推拿師傅有差
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只是可能今天弄完明天姿勢不良又酸了,但我去按摩也是
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只撐了一下
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做棒式對腰痛很有效,可試試
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多做拉伸 背部肌肉足了 就不痛了
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中醫跟復健電療都很神奇
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推拿完姿勢要注意,不然一下又痛回去了
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