[心情] 不開心超過兩個禮拜

看板WomenTalk作者 (qwert)時間2年前 (2022/02/08 16:08), 2年前編輯推噓8(9116)
留言26則, 17人參與, 2年前最新討論串1/1
大家好 有姐妹有跟我一樣的經驗嗎? 總覺得心裡不開心 脾氣變得暴躁常常無來由的嘆氣 跟人聊天時說說笑笑,但是笑不到心坎裏,大多時間當個旁觀者陪笑 出去玩散散心,感到放鬆一兩天情緒又開始鬱鬱蒼蒼 對事情感到麻木 按照天氣來說,超過半年是陰天了。 唉唉唉,我到底怎麼了。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.35.127 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1644307708.A.B59.html ※ 編輯: asdf655433zx (27.247.35.127 臺灣), 02/08/2022 16:09:17

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要探究自己的內心...
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去找心理諮商看一看 對事情冷感和無精打采
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是有機會是輕度憂鬱症
101.10.46.154 02/08 16:15

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太閒
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以前陰鬱的狀況可以哭一哭就過,此次不同,我能夠了解患者的感受了,恭喜你還沒體會 到

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去運動 我覺得很有效
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睡眠品質差的時候 出門停紅燈都很暴躁
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失戀了?
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憂鬱症?
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知道自己有這樣的情緒,請去諮商&
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看心理醫生,有病識感很重要,小病
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快醫,如果醫生確定你還好只是XX影
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響,過陣子就沒事,至少你也安心
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有時候不開心不是你自己能逆轉的 就去看
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醫生 我以前驗血 護士說你血清素偏低喔
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才知道我天生就是會偏向悲觀
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憂鬱症,掛號拿手冊
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喔喔喔喔喔喔喔…累勒。 阿雜啊
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※ 編輯: asdf655433zx (27.247.35.127 臺灣), 02/08/2022 18:33:18

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鬱鬱蒼蒼是這麼用的ㄇ
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真的不是這樣用的,我只是感到情緒很多,很茂密。 ※ 編輯: asdf655433zx (27.247.35.127 臺灣), 02/08/2022 18:35:25 ※ 編輯: asdf655433zx (27.247.35.127 臺灣), 02/08/2022 18:38:30

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悶太久了
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這樣不知多久了,藥也吃了,認了,一輩子
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輕鬱吧,沒更嚴重就好
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可能憂鬱症
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疫情剛開始嚴重時,我也憂鬱了好一陣子。
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拍拍。後來就強迫自己多出門,簡單運動。
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才慢慢恢復
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