[閒聊] 大家睡前會喝一點小酒嗎

看板WomenTalk作者 (七股哥布林)時間2年前 (2021/12/09 00:52), 2年前編輯推噓10(10推 0噓 29→)
留言39則, 19人參與, 2年前最新討論串1/1
以前長輩都說睡前要喝杯紅酒 具體幫助我早忘了 但是現在工作壓力大 睡前不喝杯酒好像不太好睡 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.115.10 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1638982365.A.91B.html
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12/09 00:57, 2年前 , 1F
我不行唉 酒精對我而言是興奮劑
12/09 00:57, 1F
有嘗試過不同%數嗎 ※ 編輯: pulato16 (123.194.115.10 臺灣), 12/09/2021 01:04:04
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12/09 01:05, 2年前 , 2F
我阿嬤會 她說睡前喝點紅酒很好睡
12/09 01:05, 2F
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12/09 01:08, 2年前 , 3F
我只有沒醉 跟 喝掛這兩個階段，很想體驗所謂的微醺
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12/09 01:09, 2年前 , 4F
但就真的無法,所以後來就變得不愛喝酒惹
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12/09 01:13, 2年前 , 5F
會 剛喝完30cc的琴酒
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12/09 01:32, 2年前 , 6F
有 阿公每天睡前喝一小杯高粱 40年 現在肝硬化給妳參
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12/09 01:32, 2年前 , 7F
考
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12/09 01:38, 2年前 , 8F
有阿 我朋友 晚上天天喝威 不到30就有脂肪肝
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12/09 01:58, 2年前 , 9F
沒醉 跟 喝掛 中間有一段 要時間 你喝太急過多了
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12/09 02:00, 2年前 , 10F
微醺很有愉悅感的 有點音樂 親朋好友間聊聊天
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12/09 02:01, 2年前 , 11F
喝40年才肝硬化 值了 現在起喝的都賺
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12/09 02:04, 2年前 , 12F
幹 沒看到這篇都忘了喝了 還有兩瓶白酒在冰箱
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12/09 02:05, 2年前 , 13F
這系列的紅白酒都不錯
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12/09 02:05, 2年前 , 14F
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通路? ※ 編輯: pulato16 (123.194.115.10 臺灣), 12/09/2021 02:08:29
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12/09 02:12, 2年前 , 15F
12/09 02:12, 15F
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12/09 02:18, 2年前 , 16F
前任上司從每天喝一小杯50cc開始 越喝越多 喝到1/4瓶
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12/09 02:18, 2年前 , 17F
家樂福就有啦
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12/09 02:19, 2年前 , 19F
威士忌也毫無睡意 就加吃安眠藥 半顆一顆兩顆逐漸增加
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12/09 02:19, 2年前 , 20F
後來嚴重到吃藥配酒 到早上11點還睡不著 整天昏昏沉沉
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12/09 02:20, 2年前 , 21F
什麼事都無法做 不能出門 不能專心思考 最後是去榮總
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12/09 02:21, 2年前 , 22F
看睡眠障礙門診再配合游泳跑步 過了一年多才慢慢好起來
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12/09 02:21, 2年前 , 23F
喝酒會無法進入深層睡眠 讓隔天精神很差
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12/09 02:22, 2年前 , 24F
所以不要藉助喝酒入眠 人的身體會逐漸麻痺 對酒精耐受度
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12/09 02:22, 2年前 , 25F
會越來越高 不但睡不著而且會成癮 要小心別被酒控制了
12/09 02:22, 25F
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12/09 02:48, 2年前 , 26F
喝酒過量真的會 睡不著 睡著也是淺眠 +1
12/09 02:48, 26F
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12/09 02:49, 2年前 , 27F
喝酒真的要控制 可以讓生活有點樂趣 但影響生活不好
12/09 02:49, 27F
推
12/09 06:04, 2年前 , 28F
我都看書比，很好睡
12/09 06:04, 28F
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12/09 10:03, 2年前 , 29F
都喝水耶哈
12/09 10:03, 29F
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12/09 10:42, 2年前 , 30F
只要是酒，都不是好東西
12/09 10:42, 30F
推
12/09 10:56, 2年前 , 31F
我從50cc開始到現在350cc
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12/09 10:57, 2年前 , 32F
威士忌
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12/09 11:29, 2年前 , 33F
推m大 刺青女孩好喝 紅酒也不錯
12/09 11:29, 33F
推
12/09 12:05, 2年前 , 34F
喝酒替代安眠藥 可是會口渴也會夜尿
12/09 12:05, 34F
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12/09 14:00, 2年前 , 35F
葡萄酒好喝 但是開瓶不耐放 我都是三天內喝完
12/09 14:00, 35F
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12/09 14:01, 2年前 , 36F
白蘭地威士忌 倒50cc可以喝一個多小時
12/09 14:01, 36F
推
12/09 14:03, 2年前 , 37F
不會
12/09 14:03, 37F
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12/10 11:52, 2年前 , 38F
以前有嘗試過 是OK 不過後來有在wg運動後基本都蠻好睡
12/10 11:52, 38F
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12/10 11:52, 2年前 , 39F
有睡眠問題你也可以試試運動
12/10 11:52, 39F
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