大家身上會有橘皮嗎？
剛做完月子，開始準備運動塑身鏟肉
心血來潮想做個比較 沒想到一拍照，果真是沒有比較沒有傷害…
才發現自己沒在注意的地方，橘皮很嚴重！
而且都是在大腿跟臀部，自己看了很礙眼
現在除了研究健身規畫，還多了橘皮消滅計畫 知道可以靠運動，強化肌肉
讓皮膚變得比較緊實，來淡化橘皮的紋路
不過除了主動的方法，還有沒有什麼被動加持的方法加強？
因為手上還有嫩嬰需要照顧，時間被大大壓縮
自己也知道這是長期抗戰未來育嬰假結束也要上班，所以想雙管齊下
不知道大家對這方面有什麼研究嗎？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.85.107 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1636707646.A.31E.html
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？
噓
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已更正，謝謝提醒！
※ 編輯: aaalison (27.52.170.21 臺灣), 11/12/2021 17:11:21
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