[閒聊] 會趴睡、正睡、還是側睡？

看板WomenTalk作者 (叮叮)時間2年前 (2021/10/29 16:21), 編輯推噓19(19推 0噓 18→)
留言37則, 30人參與, 2年前最新討論串1/1
睡覺姿勢有很多種 正睡就是面朝上 側睡就是面朝左或右 趴睡就是身體面朝下 感覺大多人不是正睡就是側睡 趴睡對成年人來說負擔好像蠻大的 我是聽說很多人會側睡是因為怕打呼或呼吸中止症 有人也是這樣嗎，不知道大家是哪種睡法 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.131.182 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1635495692.A.187.html
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10/29 16:22, 2年前 , 1F
正跟趴
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10/29 16:31, 2年前 , 2F
都會
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推
10/29 16:39, 2年前 , 3F
側睡多
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推
10/29 16:46, 2年前 , 4F
側睡
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10/29 16:47, 2年前 , 5F
不要側睡，骨架會歪掉
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推
10/29 16:51, 2年前 , 6F
正睡
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10/29 16:59, 2年前 , 7F
側睡+1
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推
10/29 17:02, 2年前 , 8F
都會 但每次都要喬很久
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10/29 17:07, 2年前 , 9F
正或側
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10/29 17:08, 2年前 , 10F
趴睡舒服但睡不著，還是要正睡
10/29 17:08, 10F
推
10/29 17:15, 2年前 , 11F
睡的著就會盡量都正睡，睡不著時側睡 對我來說比較好入睡.
10/29 17:15, 11F
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10/29 17:31, 2年前 , 12F
有聽過側睡比較不會打呼的說法
10/29 17:31, 12F
推
10/29 17:35, 2年前 , 13F
側睡，不過有被提醒說「妳是不是駝背？側睡比較好躺？」
10/29 17:35, 13F
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10/29 17:35, 2年前 , 14F
後來發現好像是真的
10/29 17:35, 14F
推
10/29 17:36, 2年前 , 15F
側睡有安全感，但骨頭會歪掉
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10/29 17:39, 2年前 , 16F
輪著用..
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10/29 17:47, 2年前 , 17F
打呼跟肥胖&用嘴巴呼吸 比較有關聯
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10/29 17:48, 2年前 , 18F
對我而言 側睡的話 還比較容易流口水，正睡就都沒事.
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10/29 17:49, 2年前 , 19F
側睡起來枕頭都是口水
10/29 17:49, 19F
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10/29 17:50, 2年前 , 20F
滾來滾去睡…
10/29 17:50, 20F
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10/29 18:15, 2年前 , 21F
側睡
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10/29 18:30, 2年前 , 22F
側睡
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推
10/29 18:40, 2年前 , 23F
側睡
10/29 18:40, 23F
推
10/29 18:49, 2年前 , 24F
趴睡睡著 醒來是正睡
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10/29 18:53, 2年前 , 25F
正睡
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10/29 18:54, 2年前 , 26F
側睡我覺得不舒服
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10/29 18:54, 2年前 , 27F
我一定要正睡 而且側著感覺會胃食道逆流更嚴重
10/29 18:54, 27F
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10/29 18:55, 2年前 , 28F
不過我睡覺太會翻 醒來還是會變隨便睡0.0
10/29 18:55, 28F
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10/29 19:53, 2年前 , 29F
我各種翻= =
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10/29 20:04, 2年前 , 30F
滾睡
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10/29 20:08, 2年前 , 31F
正睡～
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10/29 20:36, 2年前 , 32F
很累的話才能正睡 平時都側睡
10/29 20:36, 32F
推
10/29 20:51, 2年前 , 33F
我最近輪流，不過以側睡最多，有時醒來變趴睡
10/29 20:51, 33F
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10/29 22:12, 2年前 , 34F
一開始會側睡
10/29 22:12, 34F
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10/29 22:12, 2年前 , 35F
但是睡著睡著就變趴睡了
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10/29 22:43, 2年前 , 36F
正睡，我家裡的人都說我睡姿像死了一樣
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10/30 02:55, 2年前 , 37F
一開始都是側睡 後來醒來都是正睡
10/30 02:55, 37F
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