[閒聊] 紓壓的方式

看板WomenTalk作者 (小珍奶)時間2年前 (2021/08/29 21:39), 2年前編輯推噓17(17014)
留言31則, 25人參與, 2年前最新討論串1/1
每個人多多少少都會有些壓力 不知道各位在面對壓力的時候 都是怎麼去紓壓的呢 是拿泡泡紙然後瘋狂捏爆它來紓壓 還是吃一頓大餐來好好慰勞自己 還是找個人吐吐苦水抒發一下心情 或是直接去睡一覺放鬆 放空自己暫時什麼都不管了呢 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.137.62.1 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1630244376.A.DD2.html

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喝9
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別喝太多酒不然會容易傷身體呀

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在遊戲裡的競技場找人對戰
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去按摩油壓。聽podcast。買一杯珍奶或小
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蛋糕吃
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聽起來就很放鬆~

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整理房間~沉澱心情外,乾淨整齊後就
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會很療癒
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感覺是滿療癒的

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吉他
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不是彈吉他,是吉他
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吉誰?

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最近是做菜
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每天都運動 不運動就會心情不好
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※ 編輯: b211880562 (101.137.62.1 臺灣), 08/29/2021 22:05:36

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瘋狂做菜 揉兩顆大饅頭
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打妮妮的兔子
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看綜藝 瘋狂大笑
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花錢/騎車在路上看妹
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我習慣站在戶外看天空喝冰開水!哥喝
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的不是水,是憂愁
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焚火燒木頭
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打掃跟收納
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1/3按摩抒壓
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我也喜歡油壓,但很花錢……..
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看youtube是小紓壓,累積到很大的壓力還是
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得出去旅行才有辦法解決
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重訓大爆汗 或是吃甜食
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睡覺跟散步 搭車去隨處晃晃真的很舒壓
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賺更多錢
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睡覺、吃喜歡的東西、學有興趣的東
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西
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畫畫或拼圖
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畫畫 彈鋼琴 曬太陽
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吃 曬太陽
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血拼 網購
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