[心情] 莫名的心情不好

看板WomenTalk作者 (星星)時間2年前 (2021/08/20 00:14), 2年前編輯推噓32(34推 2噓 36→)
留言72則, 47人參與, 2年前最新討論串1/1
晚安，抱歉，有點無病呻吟 每個月總是有那麼幾天...欸不是 是在人生歷程中總會有些時段會有莫名的心情低潮 覺得自己一無是處 覺得沒有人可以講話 覺得自己無法鞭策自己 往更好的地方邁進 所以才一直悶悶的滑著手機、滑著FB 看著不是很入戲的戲劇 學生時期無法適應的快節奏 覺得自己被趕鴨子上架 硬著頭皮當國中生、高中生、大學生、社會人士 但一出社會又覺得時間好像突然停滯了 每天每月每年好像都差不多 好像都一樣， 但也是我不想變化，我無力去變化， 腦袋轉著好多應該去做的事 但是我沒動力去做 以前總愛新年、生日許願 祈禱自己總會有點點不一樣， 直到發現沒有什麼改變，許的內容千篇一律 現在連PO文許願都沒動力了 好像人生...只剩下等死一樣 知道現在的自己需認同現在的我就是什麼都不想做 當好好認同自己就是這樣，才可以看看什麼才是真正想做的 但還是會產生不認份的想法 還是想要全部都有， 希望自己能兼顧減肥、運動、看書、補充專業知識、學習整理、學習做人處事 什麼都想一蹴可幾，但明明所有的成功跟習慣就是要一步步實在在的執行 怎麼這麼貪婪、這麼懶惰 好難 明明放下手機就能開始了 但還是好難 一直在逃避 對不起，讓你們看到這麼負面的想法 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.179.135 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1629389690.A.441.html
推
08/20 00:18, 2年前 , 1F
不會 我也是 可以多運動會正面一點
08/20 00:18, 1F
坦白說，以前有連續運動兩個月，我都覺得好痛苦，不知道我運動是不是沒有腦內啡，每次 都是逼自己完成，但也沒什麼成就感 想稍微偷懶，也是告訴自己今天偷懶少一組，明天就會少兩組，絕對不行妥協 總之運動讓我壓力好大，但身體狀況就是需要運動，好煩
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08/20 00:18, 2年前 , 2F
吃飽 然後睡覺 能解決大部分莫名其妙的
08/20 00:18, 2F
→
08/20 00:18, 2年前 , 3F
心情差
08/20 00:18, 3F
睡了，有好一點，謝謝
推
08/20 00:21, 2年前 , 4F
可黏哪
08/20 00:21, 4F
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08/20 00:21, 2年前 , 5F
08/20 00:21, 5F
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08/20 00:31, 2年前 , 6F
跟我們講幹嘛？
08/20 00:31, 6F
找同溫層，討拍拍
推
08/20 00:31, 2年前 , 7F
好孩子拍拍
08/20 00:31, 7F
謝謝
推
08/20 00:34, 2年前 , 8F
心情一樣不好QQ 拍拍
08/20 00:34, 8F
拍拍
推
08/20 00:36, 2年前 , 9F
跟你好像
08/20 00:36, 9F
拍拍
推
08/20 00:41, 2年前 , 10F
我也很差
08/20 00:41, 10F
拍拍
推
08/20 00:52, 2年前 , 11F
我也心情不好，因為剛剛弄丟用不到三個
08/20 00:52, 11F
→
08/20 00:52, 2年前 , 12F
月的AirPods
08/20 00:52, 12F
這個真的心情糟..拍拍
推
08/20 01:02, 2年前 , 13F
還以為是自己發的文 拍拍QQ
08/20 01:02, 13F
拍拍
→
08/20 01:07, 2年前 , 14F
沒事兒 我也是 明知道如何做但又不知道
08/20 01:07, 14F
→
08/20 01:07, 2年前 , 15F
從何做起
08/20 01:07, 15F
沒動力啊QQ
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08/20 01:07, 2年前 , 16F
買個AirTag來防止AirPods遺失啊
08/20 01:07, 16F
推
08/20 01:54, 2年前 , 17F
最近也在這種狀態QQ
08/20 01:54, 17F
拍拍
推
08/20 02:02, 2年前 , 18F
拍拍
08/20 02:02, 18F
謝謝
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08/20 02:22, 2年前 , 19F
我也會 不知活著幹嘛
08/20 02:22, 19F
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08/20 02:22, 2年前 , 20F
大家都有對象好羨慕又煩躁QQ
08/20 02:22, 20F
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08/20 02:23, 2年前 , 21F
你和我好像啊
08/20 02:23, 21F
→
08/20 02:23, 2年前 , 22F
我也是想全都要但是一直逃避
08/20 02:23, 22F
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08/20 02:23, 2年前 , 23F
然後就更討厭這樣的自己
08/20 02:23, 23F
一起努力愛自己吧
推
08/20 03:22, 2年前 , 24F
沒事 我也是這樣
08/20 03:22, 24F
拍拍
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08/20 03:23, 2年前 , 25F
推運動 會有改善
08/20 03:23, 25F
還有 16 則推文
還有 10 段內文
推
08/20 08:37, 2年前 , 42F
這種心情我也是 問題就是自己 唉
08/20 08:37, 42F
大概理解要讓自己承認並接受這個狀況，才會有下一步，但就難
推
08/20 08:45, 2年前 , 43F
描述好真實喔
08/20 08:45, 43F
可是內心好空..
推
08/20 09:13, 2年前 , 44F
有同感…
08/20 09:13, 44F
拍拍
推
08/20 10:44, 2年前 , 45F
加油
08/20 10:44, 45F
謝謝
→
08/20 11:11, 2年前 , 46F
拍拍我也是 我覺得可以練習運動 因為會
08/20 11:11, 46F
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08/20 11:12, 2年前 , 47F
改善很多
08/20 11:12, 47F
會試著努力的 謝謝
推
08/20 11:51, 2年前 , 48F
拍拍 一起加油
08/20 11:51, 48F
好，一起加油
推
08/20 11:53, 2年前 , 49F
有空聊個天啊
08/20 11:53, 49F
好啊，但可能都是無病呻吟讓你白眼囧
推
08/20 12:03, 2年前 , 50F
聽聽音樂，先設定簡單一點的目標 運動會
08/20 12:03, 50F
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08/20 12:03, 2年前 , 51F
讓心情變好喔
08/20 12:03, 51F
好的，我努力看看
推
08/20 12:04, 2年前 , 52F
去看糜爛的片，然後睡一覺
08/20 12:04, 52F
睡一覺真的有好一點，但什麼是糜爛的片0.0 ※ 編輯: katy0507 (36.227.179.135 臺灣), 08/20/2021 12:21:29
推
08/20 13:04, 2年前 , 53F
運動感覺會好一點
08/20 13:04, 53F
噓
08/20 13:10, 2年前 , 54F
幫助別人吧，你太關注自己了
08/20 13:10, 54F
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08/20 13:46, 2年前 , 55F
我有時候也會這樣
08/20 13:46, 55F
→
08/20 14:15, 2年前 , 56F
我也會這樣 拍拍 沒事的
08/20 14:15, 56F
推
08/20 14:27, 2年前 , 57F
好懶惰不知道該怎麼辦QQ
08/20 14:27, 57F
推
08/20 14:28, 2年前 , 58F
情緒有起有落,所以我在低谷時不會太擔心
08/20 14:28, 58F
推
08/20 15:18, 2年前 , 59F
我完全沒有喜歡的運動，但是我很喜歡散
08/20 15:18, 59F
→
08/20 15:18, 2年前 , 60F
步，說不定只是還沒找到適合你的而已～
08/20 15:18, 60F
推
08/20 15:29, 2年前 , 61F
我之前也是，其實運動有很多種，找到自
08/20 15:29, 61F
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08/20 15:31, 2年前 , 62F
己適合的很重要。我後來選擇上成人芭蕾
08/20 15:31, 62F
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08/20 15:31, 2年前 , 63F
運動量夠 又很舒壓
08/20 15:31, 63F
噓
08/20 16:16, 2年前 , 64F
紅明顯 原波可能考慮看個醫生評估是
08/20 16:16, 64F
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08/20 16:16, 2年前 , 65F
不是輕鬱或荷爾蒙造成的不穩定 吃輕
08/20 16:16, 65F
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08/20 16:16, 2年前 , 66F
劑量的藥後會改善很多
08/20 16:16, 66F
→
08/20 17:59, 2年前 , 67F
可以給自己找個人成就以外的目標
08/20 17:59, 67F
推
08/20 22:53, 2年前 , 68F
心情不好的時候更要整理房間～可以從
08/20 22:53, 68F
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08/20 22:53, 2年前 , 69F
垃圾跟桌面先開始，這樣做之後莫名心
08/20 22:53, 69F
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08/20 22:53, 2年前 , 70F
情會好一點喔
08/20 22:53, 70F
推
08/20 23:07, 2年前 , 71F
我也是，最近看到別人的人生好像很
08/20 23:07, 71F
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08/20 23:07, 2年前 , 72F
美滿，覺得自己超級失敗，也很難過
08/20 23:07, 72F
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