[心情] 戒糖的戒斷症狀
為了減脂配合運動還要搭配低碳水的飲食
加上雙親及兄長都有糖尿病,我也很擔心自己會有
覺得一整天不能吃甜的非常痛苦
感覺自己好像有糖上癮症狀
沒吃到甜的整天精神都萎靡也不會感到愉悅
我先前每天至少都會吃一個甜點
現在這種戒斷症狀好痛苦
剛剛還是像發了瘋一樣衝去小七買紅豆鯛魚燒
很飢渴的打開大咬一口,然後稍微回復理智才又把鯛魚燒放下
已經被我咬一半有,覺得沮喪
一方面為自己的自制力沮喪
一方面無法對抗糖成癮沮喪
女孩們戒糖也會這樣嗎?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.19.57 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1627553560.A.FBA.html
→
07/29 18:15,
2年前
, 1F
07/29 18:15, 1F
前幾天可以控制自己吃半份,但現在有點忍不住
推
07/29 18:17,
2年前
, 2F
07/29 18:17, 2F
早上已經吃了西瓜解饞
※ 編輯: emafish (114.136.19.57 臺灣), 07/29/2021 18:17:56
推
07/29 18:18,
2年前
, 3F
07/29 18:18, 3F
→
07/29 18:19,
2年前
, 4F
07/29 18:19, 4F
推
07/29 18:19,
2年前
, 5F
07/29 18:19, 5F
→
07/29 18:19,
2年前
, 6F
07/29 18:19, 6F
推
07/29 18:21,
2年前
, 7F
07/29 18:21, 7F
→
07/29 18:25,
2年前
, 8F
07/29 18:25, 8F
→
07/29 18:25,
2年前
, 9F
07/29 18:25, 9F
→
07/29 18:27,
2年前
, 10F
07/29 18:27, 10F
→
07/29 18:27,
2年前
, 11F
07/29 18:27, 11F
→
07/29 18:31,
2年前
, 12F
07/29 18:31, 12F
→
07/29 18:32,
2年前
, 13F
07/29 18:32, 13F
推
07/29 18:37,
2年前
, 14F
07/29 18:37, 14F
→
07/29 18:38,
2年前
, 15F
07/29 18:38, 15F
推
, , 16F
→
07/29 18:46,
2年前
, 17F
07/29 18:46, 17F
推
07/29 18:49,
2年前
, 18F
07/29 18:49, 18F
推
07/29 18:50,
2年前
, 19F
07/29 18:50, 19F
→
07/29 18:50,
2年前
, 20F
07/29 18:50, 20F
→
07/29 18:51,
2年前
, 21F
07/29 18:51, 21F
推
07/29 18:57,
2年前
, 22F
07/29 18:57, 22F
→
07/29 18:57,
2年前
, 23F
07/29 18:57, 23F
推
07/29 18:58,
2年前
, 24F
07/29 18:58, 24F
→
07/29 18:58,
2年前
, 25F
07/29 18:58, 25F
→
07/29 18:59,
2年前
, 26F
07/29 18:59, 26F
推
07/29 19:06,
2年前
, 27F
07/29 19:06, 27F
推
07/29 19:06,
2年前
, 28F
07/29 19:06, 28F
推
07/29 19:11,
2年前
, 29F
07/29 19:11, 29F
→
07/29 19:13,
2年前
, 30F
07/29 19:13, 30F
推
07/29 19:14,
2年前
, 31F
07/29 19:14, 31F
→
07/29 19:14,
2年前
, 32F
07/29 19:14, 32F
推
07/29 19:21,
2年前
, 33F
07/29 19:21, 33F
推
07/29 19:25,
2年前
, 34F
07/29 19:25, 34F
→
07/29 19:25,
2年前
, 35F
07/29 19:25, 35F
→
07/29 19:27,
2年前
, 36F
07/29 19:27, 36F
推
07/29 19:51,
2年前
, 37F
07/29 19:51, 37F
還有 89 則推文
還有 1 段內文
→
07/30 01:39,
2年前
, 127F
07/30 01:39, 127F
推
07/30 01:43,
2年前
, 128F
07/30 01:43, 128F
推
07/30 02:43,
2年前
, 129F
07/30 02:43, 129F
→
07/30 02:43,
2年前
, 130F
07/30 02:43, 130F
→
07/30 02:43,
2年前
, 131F
07/30 02:43, 131F
推
07/30 03:35,
2年前
, 132F
07/30 03:35, 132F
推
07/30 03:42,
2年前
, 133F
07/30 03:42, 133F
→
07/30 03:42,
2年前
, 134F
07/30 03:42, 134F
推
07/30 03:44,
2年前
, 135F
07/30 03:44, 135F
推
07/30 04:13,
2年前
, 136F
07/30 04:13, 136F
推
07/30 08:07,
2年前
, 137F
07/30 08:07, 137F
→
07/30 08:07,
2年前
, 138F
07/30 08:07, 138F
推
07/30 08:14,
2年前
, 139F
07/30 08:14, 139F
→
07/30 08:14,
2年前
, 140F
07/30 08:14, 140F
→
07/30 08:16,
2年前
, 141F
07/30 08:16, 141F
→
07/30 08:16,
2年前
, 142F
07/30 08:16, 142F
推
07/30 08:24,
2年前
, 143F
07/30 08:24, 143F
推
07/30 09:58,
2年前
, 144F
07/30 09:58, 144F
推
07/30 10:43,
2年前
, 145F
07/30 10:43, 145F
→
07/30 12:55,
2年前
, 146F
07/30 12:55, 146F
推
07/30 12:58,
2年前
, 147F
07/30 12:58, 147F
→
07/30 12:58,
2年前
, 148F
07/30 12:58, 148F
推
07/30 14:34,
2年前
, 149F
07/30 14:34, 149F
→
07/30 14:34,
2年前
, 150F
07/30 14:34, 150F
→
07/30 14:34,
2年前
, 151F
07/30 14:34, 151F
→
07/30 14:34,
2年前
, 152F
07/30 14:34, 152F
→
07/30 14:34,
2年前
, 153F
07/30 14:34, 153F
推
07/30 19:17,
2年前
, 154F
07/30 19:17, 154F
→
07/30 19:17,
2年前
, 155F
07/30 19:17, 155F
→
07/30 19:17,
2年前
, 156F
07/30 19:17, 156F
→
07/30 19:18,
2年前
, 157F
07/30 19:18, 157F
→
07/30 19:18,
2年前
, 158F
07/30 19:18, 158F
推
07/31 09:54,
2年前
, 159F
07/31 09:54, 159F
→
07/31 09:54,
2年前
, 160F
07/31 09:54, 160F
→
07/31 09:54,
2年前
, 161F
07/31 09:54, 161F
→
07/31 09:56,
2年前
, 162F
07/31 09:56, 162F
→
07/31 09:56,
2年前
, 163F
07/31 09:56, 163F
→
07/31 09:56,
2年前
, 164F
07/31 09:56, 164F
→
07/31 14:31,
2年前
, 165F
07/31 14:31, 165F
→
07/31 14:31,
2年前
, 166F
07/31 14:31, 166F
討論串 (同標題文章)