[心情] 憂鬱症隨筆

看板WomenTalk作者 (已經死亡)時間2年前 (2021/06/01 15:19), 2年前編輯推噓80(80推 0噓 150→)
留言230則, 77人參與, 2年前最新討論串1/1
https://youtu.be/PbW3kmIdU-4
新增影片連結 在死去之前留下聲音 - 女版安安，我是啾啾 不好意思把這裡當作個版了 可是我快撐不住了、要撐不下去了啊 https://i.imgur.com/GI1CHCR.jpg
活著的慾望一點一點在流失 已經到了近乎潰堤的程度 - 我一直有在大醫院（center）的精神科就診 每天都有好好吃藥 睡前： 兩粒血清素回收抑制劑（得緒安） 一粒肌肉鬆弛劑（利福全） 一粒史蒂諾斯（管制安眠藥） 兩粒悠樂丁（另一種安眠藥） 白天： 兩粒威克倦（也是抗憂鬱的） - 也諮商過好長一段時間 心理晤談、藝術治療都試過了 諮商心理師也看、臨床心理師也看...... - 但從18歲病發，到現在剛滿23 五年過去了 感覺病情一直原地踏步、沒有明顯好轉 每天都活在極度焦慮、恐慌、低落的情緒當中 - 自殺未遂過好多次 從最笨、根本死不了人的吞食大量安眠藥 （還被藥學系的朋友酸，虧我是唸醫學院的，連這死不了人也不知道） 插鼻胃管洗胃、灌活性碳 到爬上樓頂哭著和朋友交代遺言 （然後朋友報警警察來了） 甚至上網查詢怎麼樣才買得到巴拉刈 （最後也沒買到） - 總是被外人說 「有想死的念頭很不孝」 「怎麼不想想家人會有多傷心」 總是被親人說 「妳要是自殺了，我會鞭打妳的屍體和棺材」 - 但林奕含曾經說過 這份痛苦是 即便平分給世界上每一個人 也沒有人能承受得住的啊 - 在我死去之前，放上我曾經素著臉的笑容 如果哪天我如願死去了 請幫我用這張作為遺照好嗎？ https://i.imgur.com/FEfO3Y7.jpg
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.174.170.236 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1622531979.A.386.html
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06/01 15:23, 2年前 , 1F
請問有與醫師討論你的狀況嗎 要不要再改一下
06/01 15:23, 1F
推
06/01 15:23, 2年前 , 2F
藥物的劑量或是種類 另外還是要好好運動
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推
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找到可以讓你分散注意力 有成就感的事情
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推 sqin: 建議可以每天寫日記 回診時跟醫師討論 116.241.29.2 06/01 15:24
推
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祝好
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推
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我未遂之後住院電療，現在過了快半年，努力
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恢復中
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推
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去曬太陽吧
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推
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我也查過巴拉刈，也被說過父母傷心，也選過
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遺照，但是心裡的一部分還是希望自己好起來
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推
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嘿,你很努力了,找可以讓自己分散注意力
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06/01 15:29, 2年前 , 11F
事情,這樣比較不會一直沉澱在那樣的情緒
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推
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其實我想知道 妳希望推文裡看到什麼
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妳上次三篇文其實都有看到 但真的不知道要
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推什麼
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推
06/01 15:42, 2年前 , 15F
空氣抱抱～
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https://i.imgur.com/KO5QKcQ.jpg
※ 編輯: iamchuchu (1.174.170.236 臺灣), 06/01/2021 15:54:26
推
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加油!!
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推
06/01 16:00, 2年前 , 17F
祝福你 你擁一切的平靜感恩愛與自由
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推
06/01 16:11, 2年前 , 18F
保重，或許也可以試試多聽些能幫助穩定心
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06/01 16:11, 2年前 , 19F
神的音樂^^
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推
06/01 16:27, 2年前 , 20F
去台北的醫院急診大力呼吸就有機會死掉啦
06/01 16:27, 20F
推
06/01 16:51, 2年前 , 21F
看得出來你還在向外求援 這樣很好
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推
06/01 16:52, 2年前 , 22F
儘量平靜生活吧
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推
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加油 如果可以 每天多曬點太陽動一動 223.137.117.60 06/01 17:03
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06/01 17:03, 2年前 , 24F
祝福妳早日找回元氣
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https://i.imgur.com/WD08rkO.jpg
上個梗圖 ※ 編輯: iamchuchu (1.174.170.236 臺灣), 06/01/2021 17:09:54 https://i.imgur.com/psLMkwh.jpg
為了救自己，也曾試過Free Hug 和每一位擁抱我的人合照 並請他們在留言板上留下簽名 回家數了數，那天一共獲得了200多個擁抱 ※ 編輯: iamchuchu (1.174.170.236 臺灣), 06/01/2021 17:21:15 感覺那種： 「我真的好想，好好的活下去啊」 但又覺得 「好痛苦、撐不住了，想離開這個世界」 的矛盾感 有一點點類似於： 「我想減肥！我要變苗條變漂亮！」 但又克制不住本能的覺得 「肚子好餓喔QAQ我好想吃東西」 ※ 編輯: iamchuchu (1.174.170.236 臺灣), 06/01/2021 17:37:59
推
06/01 17:40, 2年前 , 25F
現在疫情剛好 多吸幾口說不定就去了
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→ pepsi0u74: 比跳樓那些應該比較不痛苦吧 跳樓那 126.51.253.72 06/01 17:40
→
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些需要好多勇氣
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06/01 17:41, 2年前 , 27F
以前憂鬱症騎機車都想一頭撞死但實在是
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06/01 17:41, 2年前 , 28F
沒膽
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推
06/01 17:57, 2年前 , 29F
你好，我也曾是病友，經歷空難職場不順，
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→
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顛沛流離的在職場生活上，活下來的，被留
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下的才是最艱難的，你不要太努力了，你已
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經很努力了，努力到不知道還要努力什麼，
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但好像什麼也沒有改變，希望你記得，我
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們一樣的在黑暗前行，我們看不見彼此，
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但我們都在
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還有 158 則推文
還有 9 段內文
推
06/02 13:26, 2年前 , 194F
想辦法自己多愛自己
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推
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向自己討的愛才會源源不絕 118.160.94.248 06/02 13:27
推
06/02 13:28, 2年前 , 196F
久病無孝子 久哀無朋友
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推
06/02 13:35, 2年前 , 197F
辛苦你了QQ
06/02 13:35, 197F
推
06/02 14:08, 2年前 , 198F
加油 抱一個
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06/02 14:11, 2年前 , 199F
找點有興趣的事做做吧？如果喜歡貓狗
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的話，去寵物咖啡廳逛逛（你的狀況可
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能不適合飼養），看看接觸小動物對緩和
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妳的精神有沒有幫助
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推
06/02 14:13, 2年前 , 203F
妳好漂亮，要努力活著，這世界好多帥哥
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06/02 14:13, 2年前 , 204F
等著約妳吃飯，我也好想約妳，只可惜我
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→
06/02 14:13, 2年前 , 205F
不是帥哥。。。
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推
06/02 14:51, 2年前 , 206F
（air hug
06/02 14:51, 206F
推
06/02 14:59, 2年前 , 207F
我覺得你很棒，能勇於面對自己，也試著
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06/02 14:59, 2年前 , 208F
去尋找活下去的方式。每天都要與自己的
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06/02 15:00, 2年前 , 209F
內心爭鬥，一定很累吧!光是能堅持下去
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06/02 15:00, 2年前 , 210F
這份勇氣跟毅力就值得稱讚。
06/02 15:00, 210F
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06/02 15:01, 2年前 , 211F
真的辛苦你了(抱)
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剛看完診。 醫生建議我嘗試全身麻醉，然後電擊的療法。 ※ 編輯: iamchuchu (27.242.100.223 臺灣), 06/02/2021 16:03:51 https://i.imgur.com/ZopafV0.jpg
※ 編輯: iamchuchu (114.27.242.57 臺灣), 06/02/2021 17:26:25
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06/02 22:27, 2年前 , 212F
對於憂鬱症的患者來說「加油」只是增添他
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06/02 22:27, 2年前 , 213F
們的麻煩，請不要對他們說這類的話語
06/02 22:27, 213F
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06/02 22:28, 2年前 , 214F
因為我是焦慮症的患者，我知道憂鬱症的患
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→
06/02 22:28, 2年前 , 215F
者的痛苦
06/02 22:28, 215F
推
06/02 23:39, 2年前 , 216F
憂鬱症是很可惡的病，辛苦了，我如果
06/02 23:39, 216F
→
06/02 23:39, 2年前 , 217F
有妳一半漂亮就不會憂鬱了，妳也要快
06/02 23:39, 217F
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06/02 23:39, 2年前 , 218F
樂起來唷
06/02 23:39, 218F
雖然我是曾經放棄過生命的人 沒有恐懼的資格 但聽到要電擊大腦還是好害怕QAQ ※ 編輯: iamchuchu (114.27.242.57 臺灣), 06/02/2021 23:44:34
推
06/03 00:50, 2年前 , 219F
一定要固定回診乖乖吃藥！
06/03 00:50, 219F
推
06/03 00:59, 2年前 , 220F
還會怕電擊ok的試試多發廢文
06/03 00:59, 220F
推
06/03 01:49, 2年前 , 221F
為什麼要努力？為什麼要一定要怎樣？
06/03 01:49, 221F
→
06/03 01:49, 2年前 , 222F
就是好好活著 耍廢 不要對自己「期望太
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→
06/03 01:49, 2年前 , 223F
多」
06/03 01:49, 223F
→
06/03 01:50, 2年前 , 224F
很多時候 就是覺得一定要怎樣 一定要好
06/03 01:50, 224F
→
06/03 01:50, 2年前 , 225F
起來 一定要快樂 一定要有好工作 一定要
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→
06/03 01:50, 2年前 , 226F
正常
06/03 01:50, 226F
→
06/03 01:51, 2年前 , 227F
通通都不要 認清自己是世上的螻蟻 好好
06/03 01:51, 227F
→
06/03 01:51, 2年前 , 228F
耍廢
06/03 01:51, 228F
※ 編輯: iamchuchu (27.242.100.223 臺灣), 06/03/2021 08:28:05 https://youtu.be/PbW3kmIdU-4
新增影片連結 在死去之前留下聲音 ※ 編輯: iamchuchu (27.242.100.223 臺灣), 06/03/2021 08:38:49 ※ 編輯: iamchuchu (114.27.242.57 臺灣), 06/03/2021 16:44:37
推
06/05 09:40, 2年前 , 229F
洪仲清老師的直播
06/05 09:40, 229F
推
06/05 19:38, 2年前 , 230F
加油！
06/05 19:38, 230F
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