[閒聊] 女孩兒們10KM大概跑多久？

看板WomenTalk作者 (ＥＭＴ大罪司教・六花王)時間3年前 (2021/05/07 00:25), 編輯推噓10(11推 1噓 9→)
留言21則, 19人參與, 3年前最新討論串1/1
各位女孩兒們安安 男孩們大家好 是這樣的 健走慢跑似乎成為運動新風潮 很多人晚上下班後 在街道上走起來～ 10KM對於一般人來說 是挑戰半馬的一個初級的門檻 一小時左右跑完不知算什麼樣的速度 不禁好奇 女孩兒們慢跑10KM大概跑多久呢？ 一起大聲的討論叭！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.44.254 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1620318302.A.5A6.html
噓
05/07 00:25, 3年前 , 1F
大什麼大!!
05/07 00:25, 1F
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05/07 00:26, 3年前 , 2F
是在大聲什麼喇!!
05/07 00:26, 2F
推
05/07 00:28, 3年前 , 3F
2！個！小！時！！！！！！！！！！！！！！
05/07 00:28, 3F
推
05/07 00:31, 3年前 , 4F
65分
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推
05/07 00:36, 3年前 , 5F
一個月
05/07 00:36, 5F
推
05/07 00:53, 3年前 , 6F
第一次練習1:10左右跑完，7分速。比較理想是一小時內跑
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05/07 00:53, 3年前 , 7F
完，配速要控制在6分鐘跑完一公里
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05/07 00:56, 3年前 , 8F
咻~一下子就跑完了
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05/07 01:06, 3年前 , 9F
50分~1小時吧^^
05/07 01:06, 9F
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05/07 01:28, 3年前 , 10F
沒在練輕鬆跑就七分速 練習一陣子可以跑到五分速
05/07 01:28, 10F
推
05/07 01:35, 3年前 , 11F
散散的跑一小時多一些
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推
05/07 02:39, 3年前 , 12F
65～75分鐘
05/07 02:39, 12F
推
05/07 04:13, 3年前 , 13F
一輩子
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05/07 08:01, 3年前 , 14F
70分鐘
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推
05/07 08:30, 3年前 , 15F
隔壁燒臘店老闆娘大概40~50分鐘內跑完
05/07 08:30, 15F
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05/07 11:33, 3年前 , 16F
1：10左右
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推
05/07 11:48, 3年前 , 17F
05/07 11:48, 17F
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05/07 11:49, 3年前 , 18F
大概46分鐘吧
05/07 11:49, 18F
推
05/07 13:33, 3年前 , 19F
直接放棄ㄅ
05/07 13:33, 19F
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05/07 14:31, 3年前 , 20F
大概5天左右 每天走兩公里
05/07 14:31, 20F
推
05/07 18:58, 3年前 , 21F
前陣子慢慢跑2小時16km，所以10km應該75分左右
05/07 18:58, 21F
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