[閒聊] 會買減肥書嗎?

看板WomenTalk作者 (JUDY)時間3年前 (2021/05/03 15:39), 3年前編輯推噓7(8推 1噓 6→)
留言15則, 13人參與, 3年前最新討論串1/1
朋友最近發狠狂買十幾本減肥書 什麼XX塑身操 XX飲食法等五花八門 感覺很有決心 看完能不能瘦身成功我不知道 但至少也會懂很多觀念 以前覺得減肥觀念大同小異買減肥書好浪費錢 但快速掃了幾本覺得現在減肥派系不少耶 每家都有自己的一套說詞 乍看有憑有據的 似乎買本書來研讀原理 建立基礎 對減肥應該也會有點幫助? 好奇女孩們會買減肥書嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.160.129.208 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1620027586.A.11B.html
推
05/03 15:46, 3年前 , 1F
買那麼多本不去執行會有用
05/03 15:46, 1F
推
05/03 15:49, 3年前 , 2F
現在網路上關於瘦身的資訊已經很多且非常專業
05/03 15:49, 2F
推
05/03 15:52, 3年前 , 3F
看書的時間不如拿去運動
05/03 15:52, 3F
→
05/03 15:52, 3年前 , 4F
會是"懂很多觀念"的胖子
05/03 15:52, 4F
這QQ
推
05/03 15:53, 3年前 , 5F
食譜OK，運動那些算了
05/03 15:53, 5F
※ 編輯: EssexCorp (118.160.129.208 臺灣), 05/03/2021 15:57:51
推
05/03 15:59, 3年前 , 6F
出書的通常都有粉專啊 確定內容是粉專沒有的再買書
05/03 15:59, 6F
推
05/03 16:00, 3年前 , 7F
我都直接看影片～
05/03 16:00, 7F
噓
05/03 16:06, 3年前 , 8F
減肥為什麼需要書....不就是少吃多運動製造熱量赤字而
05/03 16:06, 8F
→
05/03 16:06, 3年前 , 9F
已嗎
05/03 16:06, 9F
推
05/03 16:45, 3年前 , 10F
瘦到錢包而已
05/03 16:45, 10F
→
05/03 16:56, 3年前 , 11F
不太會 覺得浪費
05/03 16:56, 11F
→
05/03 17:34, 3年前 , 12F
減肥需要的是意志力 而不是書.
05/03 17:34, 12F
推
05/03 21:41, 3年前 , 13F
以前有買過 都是一些幾分鐘瘦身的 根本沒啥效果 現在
05/03 21:41, 13F
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05/03 21:41, 3年前 , 14F
主要都是去WG運動重訓 乖乖健身比較實際QQ
05/03 21:41, 14F
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05/03 22:25, 3年前 , 15F
幫荷包減肥
05/03 22:25, 15F
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