[閒聊] 好久沒吃炸雞腿便當，腰圍還真的瘦了...

看板WomenTalk作者 (常山七次郎)時間3年前 (2021/04/22 23:01), 3年前編輯推噓14(14推 0噓 8→)
留言22則, 18人參與, 3年前最新討論串1/1
之前大概每個禮拜會吃一次炸雞腿便當 就是那種很大隻 炸起來香酥油膩的雞腿 所以一直瘦不下來 整個身體也變得很笨重 但是後來因為疫情的關係 那家便當店改成只能外帶 把內用的桌子都撤了 我覺得好麻煩就沒再去吃了 就順勢改吃素食自助餐 就這樣持續一兩個月 腰圍有明顯的瘦下來 約一兩吋左右 整個身體也變比較輕盈了 果然減肥還是飲食影響比較大 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.243.149 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1619103678.A.252.html
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04/22 23:09, 3年前 , 1F
恭喜恭喜~
04/22 23:09, 1F
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04/22 23:10, 3年前 , 2F
我每天吃一隻@@....
04/22 23:10, 2F
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04/22 23:11, 3年前 , 3F
想吃就吃爽阿
04/22 23:11, 3F
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04/22 23:12, 3年前 , 4F
都吃雞腿補充蛋白質
04/22 23:12, 4F
炸雞腿真的又香又酥又油又鹹...吃起來很過癮
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04/22 23:12, 3年前 , 5F
有的素食其實很油
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04/22 23:13, 3年前 , 6F
人生三大錯覺
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04/22 23:14, 3年前 , 7F
都吃素的話，你瘦的可能是肌肉
04/22 23:14, 7F
我雞蛋吃蠻多的... ※ 編輯: musashi0839 (1.200.243.149 臺灣), 04/22/2021 23:17:19
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04/22 23:26, 3年前 , 8F
認識有人加入如X集團開始禁吃炸物加綠茶維他命啥的瘦十
04/22 23:26, 8F
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04/22 23:26, 3年前 , 9F
公斤 從此崇拜如X 但他原本每天吃炸
04/22 23:26, 9F
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04/23 00:55, 3年前 , 10F
先前附近的燒臘店關了半年 加上運動瘦超快
04/23 00:55, 10F
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04/23 01:23, 3年前 , 11F
嗯
04/23 01:23, 11F
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04/23 01:37, 3年前 , 12F
為了慶祝腰圍瘦了，明天三餐你都吃雞腿便當
04/23 01:37, 12F
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04/23 09:54, 3年前 , 13F
沒運動純靠飲食瘦的 多半是肌肉跟脂肪一起瘦 還有蛋雖
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04/23 09:54, 3年前 , 14F
然營養 但脂肪也不少 建議雞肉魚肉還是要吃
04/23 09:54, 14F
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04/23 10:37, 3年前 , 15F
恭喜 記得多喝水
04/23 10:37, 15F
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04/23 11:39, 3年前 , 16F
雞腿好吃
04/23 11:39, 16F
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04/23 11:56, 3年前 , 17F
流口水了，等等我就來吃炸雞腿
04/23 11:56, 17F
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04/23 16:29, 3年前 , 18F
昨天才吃兩隻
04/23 16:29, 18F
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04/24 13:23, 3年前 , 19F
雞腿其實可以照吃，白飯減量比較好
04/24 13:23, 19F
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04/24 23:30, 3年前 , 20F
恭喜恭喜，朋友每週都要炸物，變成三高藥物的好朋友
04/24 23:30, 20F
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04/25 00:07, 3年前 , 21F
除了運動 飲食其實也很重要 像我去WG健身後 就開始吃
04/25 00:07, 21F
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04/25 00:07, 3年前 , 22F
健康餐 發現現在根本不會變胖 體脂肪還持續降> <＂
04/25 00:07, 22F
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