[閒聊] 有人習慣早起嗎？

看板WomenTalk作者時間3年前 (2021/04/14 08:00), 編輯推噓33(34推 1噓 16→)
留言51則, 45人參與, 3年前最新討論串1/1
有早起的習慣是為了什麼？ 習慣早起是什麼感覺？ 好像跟體質有關？ 要夜貓型的人早起是不是很痛苦 並不會覺得有朝氣充滿幹勁？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.7.6 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1618358423.A.DD7.html
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04/14 08:04, 3年前 , 1F
想睡QQ
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04/14 08:07, 3年前 , 2F
我都很早睡很晚起，最起碼睡到中午，睡滿12小時
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04/14 08:10, 3年前 , 3F
一天睡3小時算早起嗎 乾我是想睡吃安眠藥還這樣
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04/14 08:10, 3年前 , 4F
我都習慣早上五點半到六點之間起床。@@。
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要我早起是絕對不可能的！！！
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早睡就能早起了，現代人很難啦
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我每天4.5點起床運動，晚上8.9點睡覺
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我 常常都是6點多就起床 就算12點睡
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04/14 08:28, 3年前 , 9F
習慣早起就會早醒，習慣晚睡就睡晚，最怕的是早晚班，
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還沒習慣，時間改沒睡飽
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陽光照到臉就醒了
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不想習慣，但老了生理時鐘似乎很準時……
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噓
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0
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早起感覺活的比較久
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04/14 08:59, 3年前 , 15F
不想習慣+1 但自從開始上班還是老了 生理時鐘很準
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04/14 09:11, 3年前 , 16F
我習慣睡到中午
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跟基因有關 之前去測了基因報告...真的是基因問題
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04/14 09:19, 3年前 , 18F
就早點睡，10點睡5點多就起床了，然後去跑步，流汗、吹風
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、看妹仔很舒服
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基因可能有點影響，不過主要還是「習慣」。我大學時候
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是日夜顛倒，看到太陽才睡覺，現在的工作六點就起床，
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晚上9、10點就想睡了。
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04/14 09:58, 3年前 , 23F
年紀大就習慣了
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我同事都10點睡5點起床 超佩服她
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晚上九點睡，早上五點起床
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我都6點起床 身體健康頭好壯壯
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晚上11點睡早上8點起床
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04/14 10:44, 3年前 , 28F
10點多睡 早上七點左右就會起來
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04/14 10:52, 3年前 , 29F
早起可以多時間做很多事，我都6點半起床，尤其冬天起來天還
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04/14 10:52, 3年前 , 30F
黑著看著天慢慢變亮的感覺很棒
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04/14 10:53, 3年前 , 31F
睡滿八小就夠了 睡太多反而會更累
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04/14 11:03, 3年前 , 32F
習慣早睡 大概早上4點
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04/14 11:07, 3年前 , 33F
五點半起來十一點睡，早上不塞車
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04/14 11:14, 3年前 , 34F
我想一直睡QQ
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04/14 11:21, 3年前 , 35F
上班族通勤族早起是日常吧
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04/14 11:32, 3年前 , 36F
我都早睡早起 今天早上睡 明天早上起
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04/14 11:33, 3年前 , 37F
正常情況十點前後會想睡 六七點起來
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04/14 11:39, 3年前 , 38F
如果作息調整過來的話早起比較會有精神
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04/14 11:42, 3年前 , 39F
普通上班族要早起的話很正常吧
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04/14 12:02, 3年前 , 40F
習慣了就會早起了吧
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04/14 12:47, 3年前 , 41F
為了工作 為了錢
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04/14 13:06, 3年前 , 42F
8點睡4點起床運動
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04/14 13:10, 3年前 , 43F
每天早上都被我自己帥醒 不得已早起
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04/14 14:06, 3年前 , 44F
無法
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04/14 15:12, 3年前 , 45F
就像叫習慣早起的人熬夜也很難吧
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04/14 15:15, 3年前 , 46F
上班不得早起
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04/14 15:42, 3年前 , 47F
之前在Intel要早上5：30通勤 囧，下著雪的寒冷清晨
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04/14 16:18, 3年前 , 48F
晚上比較能做事，所以都到兩三點才睡哈哈
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04/14 16:33, 3年前 , 49F
我也很想習慣早起QQ
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04/14 17:24, 3年前 , 50F
有養寵物或是有小孩就會強迫早起了
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04/15 20:34, 3年前 , 51F
早上三點半起床洗漱運動 晚上九點半睡
04/15 20:34, 51F
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