3/5號跟朋友打賭 六週到4/20減到55
目前168第五週。應該是有機會
午餐正常吃。有吃澱粉。晚餐吃肉跟菜 通常subway或是好市多的雞肉沙拉之類的
沒運動
https://i.imgur.com/gppURtV.jpg
應該是有機會啦。剩兩週稍微加點運動好了
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.157.154 (臺灣)
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可以不要這樣嗎QQ
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看起來太好吃了吧 可惡
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還沒領到啊 怕他說55.10這種不算啊哈哈 很想55.90的就凹
前期很快 前三天就降到60。後面應該有點難 前期減的都水份
※ 編輯: dhn (1.200.157.154 臺灣), 04/08/2021 16:30:16
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