[問題] 過於嚴肅的性格，怎麼辦？
嚴肅本來跟我是一個毫無關聯的形容詞
只不過近來與朋友和伴侶相處時，時常會有他們捧腹大笑，而我完全不動聲色的時候，或是簡單的陪笑，但很明顯察覺到不是發自內心的笑。
對我而言，笑點太高真的是人際交往中一個屏障。一對不相識的人可以透過某件事情一起歡笑，代表他們在那個時間點是同頻率的，能更一步拉近距離，而我在旁只顯得格格不入。
分析一下自己與人交談的內容：
大概有六成以上是正經事
（敘述句、平鋪直敘的描述且不帶情感）
三成是在問別人問題
（就單純為了延續話題，多半也不是好奇）
一成是屁話
（自認為很無聊，沒什麼幽默感的話，有一定機率會弄巧成拙）
本來自己是一個蠻愛講屁話的人，現在莫名奇妙的嚴肅起來，但這嚴肅又與成熟氣質無關，目前只有徒增距離感無其他優點，硬要說，就略帶一咪咪的神秘感。
其中這嚴肅我認為也是焦慮感所轉化的一種表現方式，因為怕說一些什麼會冷場的話，抑或是擔心其他人眼光，於是選擇閉嘴傻笑。
大家知道如何讓自己變得親和力一點嗎？我目前最多就是在旁陪笑傻笑，但笑久了無益與人拉近距離。
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