[難過] 如何做心理準備?
手機發文,排版部分請見諒
從小跟外公外婆一起生活,到了幼稚園中班才回家跟父母及手足一起住(我家離外公外婆
家不到10公里,超近)
直到離開家鄉讀大學前,週末只要不用補習,都是待在外公外婆家
這幾年,外婆的身體狀況明顯的愈來愈差,幾乎每年都有手術
這個月中,外婆摔了一跤,媽媽有帶外婆掛急診,除右手疼痛外,其他地方沒事
昨天回診,發現右手骨折,目前情況是打石膏就好不用開刀,之後回診再看後續怎麼處理
今天,想到外婆在某一天的未來可能會永遠離開我的這件事,整個情緒崩潰,哭了一個下
午
今年,外公90歲,外婆82歲
其實這幾年我姊姊一直跟我說,要開始慢慢的做心理準備,因為外公外婆爸爸媽媽不可能
一直陪我們走下去
雖然這些事實我都知道,但真的沒辦法想像,也不知道該怎麼做心理準備、心理建設
想問問看各位,要怎麼讓自己做好親人之後可能會離開的心理準備?
人生好難
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