[閒聊] 女孩們比較喜歡跑步機還是飛輪?

看板WomenTalk作者 (patty)時間3年前 (2021/03/26 18:10), 編輯推噓2(2推 0噓 6→)
留言8則, 7人參與, 3年前最新討論串1/1
最近幾個月開始認真減脂 除了日常的重訓還另外有上有氧課 但是有點卡關停滯期了QQ 剛好這一陣子時間比較空下來 可以多運動 所以想增加一些熱量消耗 我是在wg運動 想說重訓完可以做一些有氧 有氧器材有跑步機跟飛輪這種 跑步我還是比較喜歡在戶外跑 沿著河濱公園跑還可以看看風景 只是都去健身房了 還要再去戶外跑好像很麻煩 飛輪的話 好像消耗的熱量比不上跑步? 但可以踩蠻久的 各位女孩們會比較喜歡哪種啊 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.36.25.187 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1616753426.A.A7A.html
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03/26 18:12, 3年前 , 1F
飛輪也是可以很累的，重量加上去吧
03/26 18:12, 1F
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03/26 18:18, 3年前 , 2F
飛輪要有教練帶 登階機最累
03/26 18:18, 2F
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03/26 18:25, 3年前 , 3F
戶外跑好啊，吸收滿滿的pm2.5
03/26 18:25, 3F
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03/26 19:12, 3年前 , 4F
飛輪課上起來累到快飛天
03/26 19:12, 4F
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03/26 23:03, 3年前 , 5F
登階機感覺超累的 下次試試看@@
03/26 23:03, 5F
推
03/27 23:24, 3年前 , 6F
個人是比較喜歡飛輪課 有人帶比較熱鬧 每次上完都爆汗
03/27 23:24, 6F
推
03/28 07:39, 3年前 , 7F
飛輪有老師帶比較有FU,之前在WG給很HIGH的老師帶,挺好
03/28 07:39, 7F
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03/28 07:39, 3年前 , 8F
玩的
03/28 07:39, 8F
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