[討論] 我潔癖是不是有點病態,該改掉?

看板WomenTalk作者 (style05)時間3年前 (2021/02/21 01:48), 3年前編輯推噓112(115推 3噓 319→)
留言437則, 137人參與, 3年前最新討論串1/9 (看更多)
原本我潔癖是有一些,但到這份工作就越變越嚴重 因為目睹A同事不用衛生紙當你面前挖鼻孔,也不洗手,繼續摸 或是B同事煮火鍋,用手抓生肉後不洗手,繼續摸冰箱...等 或是跟同事告知那邊老鼠剛爬過,他照樣不在乎,繼續摸老鼠爬過的地方 所以我漸漸會把東西打上標籤,只要被我列為髒的(一開始是同事摸過的,後期逐漸延伸) ,我都得用衛生紙隔著碰或是碰完馬上洗手 而且再加上查到一些資訊(清水洗手=沒洗,沒擦乾細菌病毒還更多,鈔票抹布細菌病毒很多) 我潔癖越來越病態,洗手洗到富貴手... 然後會把東西分類(髒.有點髒.不髒...等),碰到比較髒的東西一定要洗手才能碰比較不髒 的 這樣常常在想碰過哪些東西,感覺是不是有點太累... 但我又是很極端的,就完美主義強迫症那種,要嘛就很堅持,或是乾脆放給他爛 如果直接改掉變成太噁爛的狀態好像也不太好,所以想說把我潔癖的點列出來 讓大家看看,哪些該改掉... 1.碰到鈔票零錢...等或是那種很多人摸過的要洗手 2.包包不能放地上,東西或包包碰到地上一定酒精消毒 3.公共廁所門.馬桶蓋.按鈕一定要隔著衛生紙才能碰,不管大小便,一定要肥皂洗手 因為爬文查到資料說清水洗=沒洗,且洗完要用衛生紙把水龍頭按鈕關閉 馬桶座就算乾淨的,最起碼也要用衛生紙擦過一遍,才敢做 話說直接碰手把...等的人,都不會聯想到之前使用者沒洗手直接碰門把? 這樣不會間接摸屎嗎?然後你再摸你東西不會把你東西都汙染?吃東西=間接吃屎? 而且之前還看到新聞,健身房踩地板得菜花?感覺有點恐怖~ 4.碰床前一定要洗澡,在外面上過廁所,然後還沒洗澡又在家上廁所的話,會洗一下馬桶座 因為感覺不這樣做的話 在外面上廁所--->沒洗澡就上床--->汙染你的床--->然後擴散汙染 在外面上廁所後又在家上廁所沒洗馬桶座的話--->半夜起床上廁所再躺回床=汙染你的床 ---->然後擴散汙染 原本是碰床前都要洗澡,後來是改善一點,在外面上過廁所一定要洗澡才能碰床 5.冰箱.餐具..等煮飯吃飯相關的物品一定要洗手才能碰 每次要喝個牛奶飲料前都要洗手... 6.我同事碰過的東西一定要隔著衛生紙碰,或是碰完要再破我東西前一定要洗手 最近越來越嚴重是連同事以外的人碰,我也會酒精消毒了... 像是有些店員在你使用行動支付時會把你手機搶過去掃碼... 3.4我感覺有點難改,想問大家都不會在意這種間接摸屎微粒嗎? 結論 我現在最在意的點就是 1.如果碰廁所門把按鈕水龍頭那些,再摸你的東西,會聯想到別人的屎尿汙染你東西 2.怕染病(菜花.漢它病毒...等) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 119.77.184.63 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1613843337.A.C30.html ※ 編輯: style05 (119.77.184.63 臺灣), 02/21/2021 01:54:24
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02/21 01:50, 3年前 , 1F
你知道宅氣會透過PTT傳染嗎？...已經傳染給你了，抱歉！
02/21 01:50, 1F
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02/21 01:50, 3年前 , 2F
ps.結果你不知道的是，其實最髒的地方是水龍頭把手
02/21 01:50, 2F
所以我才說我一定要隔著衛生紙碰水龍頭和把手... ※ 編輯: style05 (119.77.184.63 臺灣), 02/21/2021 01:54:56
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02/21 02:00, 3年前 , 3F
沒有大號要脫光+洗澡就還好 我是在外面上廁所都覺得髒Q Q
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※ 編輯: style05 (119.77.184.63 臺灣), 02/21/2021 02:02:58
推
02/21 02:09, 3年前 , 4F
簽下去，等你出來後就免疫了
02/21 02:09, 4F
如果遇到當兵那種狀況,我是會隱藏,不當出頭鳥 但是回到平常生活如果沒改變我觀念,我還是會復發
推
02/21 02:18, 3年前 , 5F
找到同類了～感動
02/21 02:18, 5F
推
02/21 02:23, 3年前 , 6F
你覺得痛苦還是覺得享受？這決定了是否病態
02/21 02:23, 6F
改很痛苦,不改也很痛苦 改掉我會聯想到我間接摸到別人屎然後再碰我東西一直汙染下去,然後我吃東西時可能就 吃到別人屎了 不改我一直在腦中想那些髒哪些不髒很累,而且還洗到富貴手
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02/21 02:29, 3年前 , 7F
．．．到底為何會有潔癖？！人從皮膚表面到內部到處都是病菌
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我知道人體很多細菌,但我主要在意2點 1.如果完全不在乎廁所按鈕門把那些,一直汙染連鎖下去,好像會間接吃屎耶,這樣大家都 不在意吃屎嗎? 2.我怕染上菜花,因為那種共用毛巾,滑鼠染上菜花的新聞,醫生都曖昧不明的說機率很低 但很低是多低.... 如果醫生說完全不會那我就放心了 最在意應該就這2點
推
02/21 02:29, 3年前 , 8F
懂你 思考邏輯完全一樣 至於一樓說的水龍頭 我一律
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02/21 02:29, 3年前 , 9F
會連手一起用肥皂洗過 沒肥皂 那水龍頭我就不用
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我會用衛生紙,公共廁所水龍頭不會想碰它,也不想洗
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02/21 02:31, 3年前 , 10F
嘴巴內菌種培養，比馬桶蓋上還豐富
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02/21 02:33, 3年前 , 11F
最髒的不是挖鼻孔、不洗手、上床不洗澡，而是人的心
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所以撇除細菌,大家都可以接受間接吃屎嗎?
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02/21 02:40, 3年前 , 12F
想到B99裡面有一集 泰瑞聽到眉毛裡藏有蟎蟲 於是剃光眉毛
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※ 編輯: style05 (119.77.184.63 臺灣), 02/21/2021 03:00:14
推
02/21 02:48, 3年前 , 13F
不是潔癖是強迫症，強迫症就是有很強大的聯想力，一
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般人不能用正常的思維去思考強迫症的想法。建議你去
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看身心科，不然情形只會越來越嚴重，會有越來越多的
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規範。強迫症的層級比憂鬱症還高，因為經常會伴隨其
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他如焦慮症等，而且強迫症的治療要長期抗戰，不過別
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02/21 02:48, 3年前 , 18F
擔心覺得羞恥，大約有2%的人有強迫症，就是50個人裡
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就有一個，很多名人都有強迫症。
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我是聽說看醫生吃藥也只是減輕焦慮治標 所以我覺得應該要改變觀念才能治本,不然沒吃藥應該就會復發 其實大家只要說服我不用做那麼多,廁所間接碰屎沒關係很正常,每個人都這樣很正常 還有不會染上菜花 我應該是能自己改掉~ 同流合汙~ 像是我床僻原本是一定要洗澡才能碰,已經改成外面上過廁所洗澡後才能碰~
推
02/21 03:04, 3年前 , 20F
1～5跟你一樣但6會看是不是自己認識的人，如果是陌生人
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02/21 03:04, 3年前 , 21F
或是店員碰到我的私人物品我一定會消毒。我也不喜歡同
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事坐在我的椅子上 髒髒
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※ 編輯: style05 (119.77.184.63 臺灣), 02/21/2021 03:11:12
推
02/21 03:08, 3年前 , 23F
除了6都還好
02/21 03:08, 23F
※ 編輯: style05 (119.77.184.63 臺灣), 02/21/2021 03:12:15
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02/21 03:14, 3年前 , 24F
你是泡泡男孩泥?
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02/21 03:17, 3年前 , 25F
很嚴重
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02/21 03:18, 3年前 , 26F
突然覺得别人說強迫症或潔僻的自己太正常了
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02/21 03:18, 3年前 , 27F
建議看醫師 有用
02/21 03:18, 27F
你有什麼潔癖?
還有 370 則推文
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02/22 05:27, 3年前 , 398F
可以洗掉95%以上的細菌和病毒，病毒量減少致病機率就當
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02/22 05:27, 3年前 , 399F
然就低
02/22 05:27, 399F
推
02/22 09:07, 3年前 , 400F
你在外面吃飯，你知道他都怎麼煮的嗎？就算你買回家自
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02/22 09:07, 3年前 , 401F
己煮你知道都怎麼種的嗎？勸你不要去查不然你可能要自
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02/22 09:07, 3年前 , 402F
給自足了！你應該不是理工科的吧！你知道外面的檢驗表
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02/22 09:07, 3年前 , 403F
示”未檢出”並不是沒有而是含量低到機器檢不出來！同
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02/22 09:07, 3年前 , 404F
理生活上髒的東西多的是，只有你不知道的沒有不髒的！
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推
02/22 12:18, 3年前 , 405F
簡單啦 戴手套
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02/22 13:44, 3年前 , 406F
好麻煩的人
02/22 13:44, 406F
推
02/22 14:55, 3年前 , 407F
找到同類+1 我也自己衍生出微粒分子論 例如地上有髒東
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02/22 14:55, 3年前 , 408F
西我就覺得髒的灰塵會被吹起來=很髒 水溝味會有氣體分
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02/22 14:55, 3年前 , 409F
子黏到身上=很髒 坐外面椅子別人可能穿短褲坐馬桶再坐
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02/22 14:55, 3年前 , 410F
到這張椅子所以很髒不能摸不然會擴散諸如此類 這種過
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度的人生過的很累但是不照做心裡又很痛苦
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02/22 18:32, 3年前 , 412F
這種程度潔癖是還好，不要影響到你的心情穩定，或
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者找到一個可以總是保持乾淨又不會造成效率低下的
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行為方式其實也還OK，再來就是尊重不是每個人都跟
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02/22 18:32, 3年前 , 415F
你一樣有潔癖這件事情就好
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推
02/23 04:22, 3年前 , 416F
如果洗手洗到破皮、富貴手而你忍受也不影響生活的話，
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02/23 04:22, 3年前 , 417F
一切都沒關係。但如果富貴手已經讓你感到困擾，就要看
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02/23 04:22, 3年前 , 418F
身心科。不要說「服藥只是如何如何」就不吃藥，吃藥本
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02/23 04:22, 3年前 , 419F
來就能減緩你不斷洗手的衝動，那種衝動不太能靠自己的
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意志力去控制。
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推
02/23 04:34, 3年前 , 421F
如果擔心治標不治本，那你需要的是認知行為治療，總之
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02/23 04:34, 3年前 , 422F
你可以先google再跟醫生討論看看。以上說的前提是「你
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是否真的感到困擾」，因為有困擾你才會真的想改變，而
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不是不斷回推文跟人爭辯你就是要這麼注重乾淨的理由，
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網友是否認同跟接受你的理由並不重要，你覺得怎樣是髒
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02/23 04:34, 3年前 , 426F
那就是，多的是強迫症比你還嚴重的人，所以你只需要仔
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02/23 04:34, 3年前 , 427F
細思考「這會不會為我自己的生活帶來難以承受的困擾」
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02/23 04:34, 3年前 , 428F
，如果只有一點點困擾，其實沒什麼關係，如果還是擔心
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02/23 04:34, 3年前 , 429F
，就直接去看身心科向醫生諮詢，醫生的專業才能真的給
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02/23 04:34, 3年前 , 430F
你幫助。
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02/23 07:31, 3年前 , 431F
可以啦！我夢中女神還能舔那禿頭男滿嘴菸味（黑牙）及
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02/23 07:31, 3年前 , 432F
檳榔（紅牙）呢！
02/23 07:31, 432F
噓
02/23 13:17, 3年前 , 433F
可憐
02/23 13:17, 433F
推
02/23 16:35, 3年前 , 434F
你不孤單
02/23 16:35, 434F
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02/25 10:38, 3年前 , 435F
再給你一個觀念唷
02/25 10:38, 435F
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02/25 10:38, 3年前 , 436F
馬桶沖水 那個漩渦力道會把屎微粒沖的整個廁所都是 你進
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02/25 10:38, 3年前 , 437F
去全身都沾滿了哦
02/25 10:38, 437F
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