[閒聊] 有人戒飲料後 精神狀態變很棒？
我是個每天一杯手搖的人
只要一天沒喝 整天不對勁
焦慮 疲倦 無精打采 工作效率低
而我
真的很想戒掉手搖
各位成功戒飲料
是一次就斷嗎？
大概忍幾天後
那種沒喝會死 沒喝會暈 會煩 會暴躁
的感覺才會逐漸減少？
戒掉後
精神真的會變好？
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